「腹部脂肪」搜寻结果
总共找到 294 笔符合关键字「腹部脂肪」的资料-
为什么腹部肥胖最危险？7撇步远离夺命风暴
…、蛋糕，一旦摄取过多其中常见的「高果糖糖浆」，就特别容易造成腹部脂肪囤积。另外，高碳水化合物的食物摄取过多、睡眠不足，也容易导致腹部肥胖。 **在腹部的内脏脂肪，会释放出具有…
http://www.top1health.cn/Article/101/57351 -
吃到胀气、小腹凸～消除美食肥债，跟着女中医这样做！
…胀气4习惯】** **1.坐姿直挺挺：**久坐容易堆积腹部脂肪，养出鲔鱼肚；弯腰驼背的坐姿容易胀气。建议随时提醒自己挺胸缩腹、腰杆挺直，坐着也能消消气、瘦小腹。 **2.饭…
http://www.top1health.cn/Article/258/56744 -
腹部肥胖有7大元凶！按这2穴位KO大肥咖
…」之物，会阻碍经络气血运行、降低新陈代谢能力，所以体脂肪高，腹部脂肪比例也随之水涨船高，整个肚子变圆滚滚的。 酒精主要成分是醣类，只要没有消耗掉，就有机会转化为脂肪，过多还会…
http://www.top1health.cn/Article/82/56642 -
快移动屁股！久坐变痴呆、勃起障碍…12大疾病缠身
…是慢性疾病例如：二型糖尿病和心脏病的危险因素。久坐的人内脏和腹部脂肪含量较高，而内脏周围的脂肪堆积，也可能使我们罹患这些疾病。 **久坐少动，对身体的戕害就跟吸菸一样** …
http://www.top1health.cn/Article/248/56573 -
慢性发炎～营养师教你如何灭身体的火
…常膀胱或泌尿道感染 - 经常感觉到疲劳、头痛或失眠 - 腹部脂肪堆积 - 体重过重或肥胖 - 糖尿病、动脉硬化、中风、心血管疾病 - 忧郁、记忆力减退、神经退化性疾病 …
http://www.top1health.cn/Article/248/56587 -
年后拒「吃肥」！饭前喝这味减脂茶，脂肪不囤积
…、提升代谢，以及调解免疫力、通经活络等作用；对于消除难缠的腰腹部脂肪、赘肉也有不错的效果。 **《天枢穴》** **位置：**在肚脐外侧3指宽处、左右各一。 **作用：*…
http://www.top1health.cn/Article/80/56458 -
咳不停？肥胖、胃食道逆流是帮凶！止咳必吃白色食物
…能是「胃食道逆流」引起。尤其当身体质量指数（BMI）的增加、腹部脂肪等，皆和胃食道逆流的频率有关。因胃食道逆流疾病而引起的咳嗽，最好避免抽菸、饮酒、高油脂，可减缓症状。体重过重时，…
http://www.top1health.cn/Article/248/56260 -
频做重训，腹肌却迟迟不出「线」？营养师揭密3大元凶
…的内脏脂肪与皮下脂肪才对。 **想成功「炫腹」？先揪出腹部脂肪堆积3元凶** 究竟想要甩掉内脏脂肪该怎么做呢？林雨薇营养师解释，正如罗马不是一天造成的，人体内过量的体脂肪也…
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减重手术前，必须节食吗？破解减重手术5大迷思
…并且将热量摄取限制在每日800大卡)。其原因为减少肝脏体积和腹部脂肪的堆积。这有助于在手术过程中的安全。 总之，目前减重手术因为微创技术的进步已经变得非常安全，恢复极快，通常…
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上班族饮用高浓度儿茶素绿茶，减少腹部脂肪囤积
…加了3公分，至少大了一寸。腰围过粗不仅是体态越来越「发福」，腹部脂肪囤积更是危害健康的警讯。要减少腹部脂肪囤积，根据日本的研究发现，男性饮用较高浓度儿茶素绿茶，连续12周，不仅体重…
http://www.top1health.cn/Article/101/54470 -
男人取悦女人！性爱品质，不在生殖器大小，关键竟是…
…性因阴茎增大术而死亡的案例。1位健康的30岁瑞士男性，希望将腹部脂肪转移至阴茎，以增加阴茎的直径及长度，结果手术却因心脏病发及脂肪栓塞导致死亡意外。 **男性陷入性迷思：看重…
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燃脂、雕塑一次到位！TRX这样练，甩掉肥肚肚！
…利用TRX勤加训练，别忘了还要控制饮食，对减脂的帮助较大。当腹部脂肪过多时，会盖住下方的肌肉，使肌肉线条无法显现，因此必须消除过量的腹部脂肪之后，才能看出肌肉训练后的成果。 …
http://www.top1health.cn/Article/306/52814 -
黑豆水减肥一级棒？一次看懂中西医专家观点！
…取富含花青素的黑豆，能够降低脂肪生成的活性和肥胖的风险，改善腹部脂肪堆积、增加能量代谢并减轻体重。另根据人体研究，摄取黑豆萃取物合并高纤、低胆固醇的饮食，对于预防腹部肥胖有正面的效…
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研究：睡眠不足容易胖！想瘦身，每天该睡几小时？
…疾病** 卫福部国健署「肥胖防治网」资料指出，腰围可以反映腹部脂肪的多寡，而堆积在腹部的脂肪组织会影响身体代谢，导致血液三酸甘油酯浓度、血糖升高，增加罹患心血管疾病、糖尿病的风险…
http://www.top1health.cn/Article/248/52887 -
减肥成功关键：先甩腹部脂肪！牢记揉腹三步曲
肥胖容易先从什么部位跑出来？原来，小腹一凸起来，便是发胖的前兆！想要减肥有秘诀，重要关键即是在于减掉腹部肥胖，尤其肠胃消化系统都聚在腹部，肠胃消化不佳，腹部就容易跑出来，所以，中医…
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