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「腸胃健康」搜尋結果

總共找到 167 筆符合關鍵字「腸胃健康」的資料

出遊怕腹瀉壞興致　乳酸菌保護你

…腸道壞菌來找碴。 ![在出外旅遊、大啖美食的同時，你為你的腸胃健康做好防護了嗎？][60045] 坊間販售的乳酸菌種類繁多，目前通過衛生福利部檢驗核可的活性乳酸菌當中，…
http://www.top1health.cn/Article/248/19364
不吃肉顧腸胃？醫：均衡飲食卡實在

…響腸內細菌生態的平衡。醫師指出，不吃肉、少吃飯的飲食習慣，對腸胃健康並沒有太大幫助，如果完全不吃肉類，可能會因為營養不良出現貧血症狀，而少吃飯也會讓身體所需的熱量來源攝取不足，還是…
http://www.top1health.cn/Article/315/19107
夏天鬧腸胃　小心誤觸十大地雷

…胃來找碴」的困擾如此頻繁呢？][59941] 究竟影響腸胃健康的地雷有哪些呢？依據生活及飲食習慣等項目的差異，可簡單劃分為以下10種易導致腸胃麻煩的NG習慣： **地雷…
http://www.top1health.cn/Article/30/19211
腸道老化大作戰！瑜珈3招真有力

…珈老師（如圖）指出，久坐不動會引起腸胃不適，適度瑜珈運動能讓腸胃健康。（示範／Sisii老師；攝影／江旻駿）][59400] **放鬆扭轉　助腸胃消化** 事實上，瑜伽有不…
http://www.top1health.cn/Article/248/19212
健康腸道！多吃含黏液蛋白食物

…爛熟，或患者日前罹患急性腸胃炎，就不適合食用；鳳梨含粗纖維，腸胃健康的人吃了有助排便，但有胃病的人吃多了或空腹吃，都可能造成腸胃惡化，千萬別輕忽。 **【營養師小叮嚀】：**…
http://www.top1health.cn/Article/178/19216
胃食道逆流三大族群　業務運將難逃

…慢嚥的方式好好享受一頓餐點，別再讓狼吞虎嚥或三餐不定時，毀了腸胃健康。
http://www.top1health.cn/Article/178/19218
勝考秘笈！清肝益智茶＋補充B群

…是最佳的選擇，其次是「低卡無糖」的飲料，且少喝冰涼飲品，以護腸胃健康。
http://www.top1health.cn/Article/239/19113
酵素助抗老！抗氧化抹茶飲養顏美容

…佳的保健效果。做成釀汁後，連皮上的營養素都能有效活用，可維持腸胃健康與美膚。 ★紫薯酵素精釀 - 材料（4L瓶）：紫薯4條（1kg）、砂糖1kg、 - 作法： 1. 用水將…
http://www.top1health.cn/Article/203/19021
最惡毒的壞菌！壞菌多不「腸」命

…應多喝水、少吃紅肉，每日5份以上蔬果，以及多補充好菌，可保護腸胃健康，遠離腸癌病變發生風險。 ![俗語說：腸胃好、人不老，壞菌多易生病，不可輕忽。][56917] 台灣乳酸菌協…
http://www.top1health.cn/Article/248/18859
護腸胃有一套！南瓜助消化好滋味

…話題。其實，善待自己的腸胃，不只有避免胃痛、胃疾發生的效果，腸胃健康更有助於提升人體的消化能力，使營養能充分被人體吸收、利用、增加抵抗力，進而抵禦來自外界的病毒攻擊，使身體更健康。…
http://www.top1health.cn/Article/30/18636
上班族腸胃拉警報！補好菌輕鬆解除

…裡，源源不絕製造更多的維生素。這些營養成分，都間接與直接的替腸胃健康打好基礎。 **優酪乳怎麼喝？** 1. 最好有國家健康認證。 2. 買後不要更換容器，優酪乳…
http://www.top1health.cn/Article/248/18551
益生菌顧好腸道！怎麼選最好？

…生菌以及腸胃道相關知識有更多了解，從4/17起到5/18 「腸胃健康日」免費巡迴講座將在全台醫院舉辦： 4/17 (四) 10:00~11:00 彰化基督教醫院(總院區) 顏…
http://www.top1health.cn/Article/248/18466
愛吃燒烤油炸？5成上班族有腸瘜肉

…示瘜肉發生率正年輕化。台灣癌症基金會執行長-賴基銘醫師透過「腸胃健康日」的活動，建議正為事業打拼的年輕職場中堅族群加入大腸瘜肉篩檢的行列，關心自己的腸胃問題。 **瘜肉年輕化…
http://www.top1health.cn/Article/261/18383
腸吃太好？瘜肉年輕化30歲好發

…並使運作更加順暢，也有助於降低大腸癌發生的機率。 **腸胃健康日　腸胃篩檢送獎金** 除了透過改變飲食、生活習慣來預防大腸癌的發生機率外，台灣癌症基金會為鼓勵民眾注重腸…
http://www.top1health.cn/Article/314/18065
春季減重怎麼吃？營養師就喝這祕湯

…體機能甦醒的時候，喝高纖蔬菜湯當晚餐，不僅有飽足感，還有促進腸胃健康，是減重的良伴。][53319] **春天減重季　高纖蔬菜護肝調腸胃** 中醫認為春季適合養肝，吃對…
http://www.top1health.cn/Article/101/17950

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