米其林指南三星獎落君品酒店的「頤宮」,其中一道老饕愛吃的「先知鴨」正是暢銷的經典菜。特別的是廚師還將多種中藥材塞入鴨肉內醃製,再進行燒烤。令人好奇的是,到底放的是哪一些中藥材?以中…
http://www.top1health.cn/Article/80/57058…黑糯米煮至半熟加入淮山藥,攪勻煮熟即可。 - 功能:適於脾虛泄瀉、腎虛遺精、慢性肝炎等患者食用,一般人食用亦可增進食慾、增強體質。 **4.養肝/寧心酸棗仁粥** …
http://www.top1health.cn/Article/80/57025…陰血。 根據不同型體質,有多種中藥材可以加以治療,例如脾虛濕盛型可用黨參、白朮、山藥、茯苓;陰虛夾溼型可用沙參、麥冬、鮮石斛、玉竹等,不過必須由中醫師先確診並調劑為之,一般民…
http://www.top1health.cn/Article/320/56937…,血糖控制持續穩定中。 **中醫辨證論糖尿病 脾虛是主因** 謝旭東中醫師表示,糖尿病在中醫屬於「消癉」、「消渴」的範疇,分上消、中消、下消,上消是喝多,中消是吃多…
http://www.top1health.cn/Article/33/56812…會有痰濕堆積,則多與民眾日常飲食嗜食肥甘、生冷寒涼食物,導致脾虛生痰所致。而痰濕中阻則「清陽不升、濁陰不降」,自然也就容易引起眩暈。 且除了頭暈目眩外,往往還會夾有胸悶噁心、…
http://www.top1health.cn/Article/248/56414…*不良習慣6/熬夜** 經常熬夜的人,睡眠不好,很容易導致脾虛,使消化功能變差,水濕運化受到影響,必然會導致體內生濕。 **不良習慣7/穿得少** 「只要風度,不要溫度」…
http://www.top1health.cn/Article/145/56439…,性溫味甘,益心脾,補氣血,具有良好有滋養補益作用,可用於心脾虛損。此外,新鮮桂圓中的維生素C含量豐富,有抗氧化、抗衰老的作用。而桂圓乾中的蛋白質、礦物質、鐵含量會明顯提高,不僅能…
http://www.top1health.cn/Article/80/56226…胡也有助疏肝解鬱、改善胸脅疼痛。 **注意事項:**脾濕、脾虛體質者,不宜僅飲用單方薄荷茶。 **痠痛自救!巧按3穴位緩解不適** 宋文英中醫師也另外推薦上班族,適度揉按…
http://www.top1health.cn/Article/320/56215…燥熱、上火的麻油。 <!--more--> ![脾虛體質的孩子除了容易流口水、鼻水(偏稀)流不停、活動力下降,以及容易感冒、感染等症狀外;往往也會伴隨有食慾不佳、吃多就…
http://www.top1health.cn/Article/80/55879…茶/生薑白朮飲** - 對象:臉部易水腫,嚴重會全身水腫的脾虛體質。 - 材料:生薑、白朮各3克。 - 功效:生薑益脾、活血除濕,白朮能補氣、健脾利濕。 **養生藥膳/…
http://www.top1health.cn/Article/239/55801…狀的陽虛體質者,也不建議過食性質偏寒的赤小豆、薏仁。以免加劇脾虛、腎虛問題,導致水濕無法正常代謝而出,使白帶等分泌物變多、偏稀等婦科問題找上門。 <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/239/54453…,雖然兩者致病機轉不同,但最主要仍是因氣候乾燥所致,尤其身體脾虛濕阻則會容易常水腫,若久坐久站,缺乏運動,喝水不足,更易導致便祕出現。若飲水太少,尿液未能排走身體的鈉質及廢物,也有…
http://www.top1health.cn/Article/320/54451…女性原本肺氣就虛,水腫情況也較常見,尤其秋天燥熱,更容易加重脾虛痰濕的水腫現象。 **長時間不動 易引起下肢水腫** 值得注意的是長時間不動,下肢的循環能力變差,最容易…
http://www.top1health.cn/Article/80/54438…勝壓力型肥胖 輕敲腿內側疏肝理氣** 而肝經失調易造成脾虛,也會導致痰濕,影響代謝,形成肥胖體質,但特別的是,此類患者依據「肝火旺盛」和「肝氣鬱滯」的不同,而有不同的肥胖表現…
http://www.top1health.cn/Article/258/54421…後天不當的生活習慣和環境,也可能形成「易孕吐體質」,例如:「脾虛痰濕」和「肝氣鬱滯」。這類育齡女性若不想懷孕時被孕吐搞得不開心,可趁平時(懷孕前)好好保養一下身體,並藉由適當的食物…
http://www.top1health.cn/Article/80/54339