美味 | 搜尋結果 | 華人健康網

「美味」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「美味」的資料

為什麼我手沖出來的咖啡比較酸、苦？達人公開實驗比較數據，美味關鍵是…

**【手沖咖啡-實驗比較】** **TEST 1 為什麼咖啡沖出來酸酸的？** 沖煮咖啡時，如果萃取度不足，咖啡容易呈現偏酸的現象。或是沖煮時間過短，咖啡的酸味便開始上升，因此…
http://www.top1health.cn/Article/318/82406
冬病夏治，大暑前後去濕熱！「夏天涼補」3大好處，這樣吃養生又消暑！

…料理** 一般涼補食材味道清淡，若想做出口味層次豐富、美味零失敗的涼補料理，地方媽媽建議可用口味多變化的沙拉醬來調味，在舌尖上感受變化多端的層次，不僅小孩喜愛，還能吃得健康又…
http://www.top1health.cn/Article/320/82387
想增肌減脂？達人教你輕鬆端出餐廳級料理，自製雞肉南瓜豆漿燉飯美味又營養

糙米燉飯好消化，輕鬆就能攝取到營養均衡的飲食。使用雞肉和豆漿，還能徹底補充蛋白質。加入大塊配料，吃起來更滿足。 **★雞肉南瓜豆漿燉飯** **材料（4餐份）：**…
http://www.top1health.cn/Article/101/82299
吃粽子竟害「火燒心」胃食道逆流！醫師：睡前2小時不要吃粽子

健康吃粽不放縱、別傷胃！端午節連續假期，享受粽子美味千萬不要增重！醫師提醒，粽子吃太多，不但體重會超重，還可能造成「火燒心」胃食道逆流，甚至面臨高血壓、高血糖和高血脂的三高問題找上…
http://www.top1health.cn/Article/320/82203
端午包粽不包重！營養師教你自製3款健康養生雜糧粽＋5食用技巧美味少負擔

…*原則4／多蔬多健康：** 粽子主要食材為糯米及肉類，食用美味的粽子時，宜搭配時令蔬菜（每餐1碗）及1個拳頭大水果一起食用，幫助消化吸收。 **原則5／搭配無糖飲料：** …
http://www.top1health.cn/Article/80/82107
驚人！1顆肉粽熱量=2碗白飯！慢性病患把握「三低一高」秘訣健康吃粽

…，只要把握「三低一高」的吃粽子原則，仍然可以吃出粽子的健康與美味。 **1顆傳統肉粽熱量約500-600大卡** 中國醫藥大學新竹附設醫院營養師黃琳惠表示，依照粽子大小…
http://www.top1health.cn/Article/101/82044
6月1日世界牛奶日！大師兄林智勝籲：早晚一杯奶　營養師推乳品入菜5輕食營養又美味

…一同分享攝取牛奶的好處，並教您如何在炎炎夏日善用乳製品，做出美味又營養的輕食和飲品。 **8～9成國人乳品攝取不足　3大族群乳品聰明吃，健康鈣有力** 根據2013…
http://www.top1health.cn/Article/80/81967
什麼？！吃對油竟能體脂管理　揭密風靡營養師界的戰勝體脂料理關鍵

…了健康，許多人在料理時對於用油避之為恐不及，然而油炸、爆炒的美味讓人難以抗拒，難道一定要為了健康犧牲美味？近期多位營養專家不約而同的在粉絲團上齊推戰勝體脂料理。知名運動營養師楊承樺…
http://www.top1health.cn/Article/320/81919
男子漢的料理「西班牙燉飯」，兼顧營養、美味端上桌！

…比例，以延緩血糖上升，達到控制血糖的目的，如此一來既能享用到美味，也能保有更多的健康。
http://www.top1health.cn/Article/320/81832
廚房是家人最溫馨的交誼廳！5步驟端出美味滷味拼盤，在家防疫也能吃美食

**最簡單也最困難—廚房基本功** 前一陣子，觀賞日劇《東京大飯店》，看到廚師研發新菜時，除了搜尋在地當令食材外，更花了不少工夫研究能突顯食材氣味及內涵的醬汁和香料，冀能對食材發…
http://www.top1health.cn/Article/318/81400
吃完睡覺後，還能減重的晚餐　DIY豬頸肉排餐給你滿滿飽足感

…能感受到餐廳般的服務。帶點咬勁和濃醇味的豬頸肉和各種蔬菜烤成美味的金黃色，搭配酸甜的奇異果，絕對不輸高級餐廳。 **材料：** 豬頸肉125g、茄子50g、蘆筍2根、奇異果…
http://www.top1health.cn/Article/145/81292
輕鬆料理不失敗！6步驟DIY蒸三色蛋，吃的美味更安心

…00張實境照！料理不失敗10堂必修課：世界金牌團隊的100道美味家常菜，炒燒蒸煮炸X溜煎燴拌漬烹調技巧超圖解》一書，作者：開平青年發展基金會**
http://www.top1health.cn/Article/318/80992
零失敗電鍋甜點！5步驟端出雞蛋牛奶布丁，自己做最安心

…多影響口感。 **本文出自布克文化《愛上微電鍋100天美味提案：只要輕鬆一按，搞定零失敗50道料理》一書**
http://www.top1health.cn/Article/274/80941
手殘黨也會做的電鍋料理！起司＋牛奶變身香噴噴金黃奶香鮭魚燉飯

…等魚類替代。 **本文出自布克文化《愛上微電鍋100天美味提案：只要輕鬆一按，搞定零失敗50道料理》一書**
http://www.top1health.cn/Article/318/80918
減肥只能吃雞胸肉？學會這「飲食公式」不挨餓也能瘦

…減肥也有「飲食公式」！只要照著這個方法，就能一邊吃世界上各種美味食物，一邊瘦身。它不是數學公式，也不用計算複雜的卡路里，更不用餐餐吃雞胸肉。想像一下，如果為了減肥，要每天吃…
http://www.top1health.cn/Article/271/80864