…才能有生機。如風寒感冒是最常見的肺系統病,需要用辛溫的藥物來發汗,風熱感冒需要辛涼的藥物來解表。 **【常用的潤肺藥材】** **★川貝** **別名:**虻…
http://www.top1health.cn/Article/248/50653…出現長痘痘、體重增加、皮膚油膩等副作用,後者則會出現臉潮紅、發汗、情緒低落等更年期症狀,還多少會造成骨質流失,「一般療程不會超過6個月,病人停藥後也可能復發,」顏志峰醫師指出。 …
http://www.top1health.cn/Article/254/50612…醫藥典、古籍記載,蔥具有味辛、性溫的特性,入肺胃經二經;發揮發汗解表、促進排汗通人體上下陽氣、散寒、幫助活絡氣血的作用。因此,適度入菜食用,對於改善因風寒引起的感冒、頭痛、鼻塞症狀…
http://www.top1health.cn/Article/302/50256…片:生薑也是一種中藥材,性味辛溫,可驅逐身體的寒氣,又可幫助發汗袪濕 還能溫肺顧胃,藉由流汗消耗熱量,進而達到脂肪分解、燃燒目的,其中瘦身的成份據研究指出生薑含有助瘦身的成分「薑辣…
http://www.top1health.cn/Article/258/50267…此不可過量食用。 生薑性味辛溫,可驅逐身體的寒氣,幫助發汗袪濕,溫肺顧胃,且其揮發油成分能促進消化液分泌,增進飲食,並有鎮吐、鎮痛、抗炎消腫的作用,對預防感冒有不錯的保健功效…
http://www.top1health.cn/Article/258/48013…食物風味的作用。在中醫理論,味辛、性溫的青蔥,更有通陽散寒、發汗解表、補中不足的功效;也就是說適度食用青蔥有助人體排汗、治療因風寒外斜引起的傷風、感冒之症。同時,還有健脾開胃、增進…
http://www.top1health.cn/Article/80/46909…頸,可以反應出全身的平均溫度,如果寶寶的後頸是溫的,且也沒有發汗,那麼穿衣的厚度就會是沒問題的。 **方法三、【摸摸寶寶的後背】** 寶寶穿多了後背會容易出汗,所以爸比媽咪…
http://www.top1health.cn/Article/251/46864…彷若變成「麵包超人」。經中醫診治,建議其每天早上喝一碗熱薑湯發汗,水腫症狀就自然消除了。 **影響藥物代謝 不可輕忽** 真正要注意的是,有些水果對藥物的代謝會有影響,如…
http://www.top1health.cn/Article/145/44556…乾就好,不需要洗頭,殊不知,嬰幼兒細嫩的髮絲沾了汗水,可能引發汗臭,也可能藏汙納垢,讓頭皮的天然皮脂膜受到破壞,還可能造成毛囊炎。自己也是兩個寶寶媽媽的她建議,如果嬰幼兒的頭髮已經…
http://www.top1health.cn/Article/251/43291…動氣血循環、蠕動腸胃的機能與效果。 漸漸地會發覺有微微發汗和腹部暖和、氣血暢通的效果。雙眼平和無意地看著正前方,但用意不用力,做到有感覺時微微地把雙眼皮蓋起來,但是眼神不閉,…
http://www.top1health.cn/Article/248/42882…** 陳玫妃中醫師表示,中醫認為生薑味辛性溫,有祛風散寒、發汗解表、溫中止嘔的作用。若熬煮成薑茶適度飲用,更有溫經散寒、舒緩疲倦感的好處。對於月經來潮時,容易感到下腹悶痛、手腳冰…
http://www.top1health.cn/Article/302/40591…當寶寶發燒時,有幾個動作會是你需要避免的。 **【捂著發汗退熱】** 你或許有聽過這麼個方法:「發燒了就用蓋上被子,讓它捂著發汗。」——汗出來了,也就退燒了,但是這一方式,…
http://www.top1health.cn/Article/236/40534…生理期前後,最好不要吃生冷食物,多吃一些溫熱食物,讓身體微微發汗,子宮保持溫暖,子宮血液循環好就能避免許多婦科疾病。 **護子宮要訣4/定期子宮頸抹片檢查** 有性生活的女…
http://www.top1health.cn/Article/259/40381… **(2) 食用辛溫食物:**辛溫食物、藥材可以幫助發汗,藉此排除多餘的濕氣,食物可加些生薑,或是喝一些生薑茶、肉桂茶;中藥材藿香也是常用的化濕藥。 不過,辛溫食物對…
http://www.top1health.cn/Article/258/38980…議少油膩,豬肚等肉類少量為宜。 ![透過適當運動、適度發汗,可以活化氣血循環,幫助身體排除體內濕氣。][104277] **嗜吃冷飲、辛辣、甜膩食物 濕邪囤積小腹易凸出…
http://www.top1health.cn/Article/258/38868