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…肝理氣、寧心安神、滋陰降火。肝鬱化火者,以加味逍遙散加減,以疏肝解鬱降火為原則。心肝火旺者,選用龍膽草、黃芩、黃連,其治則為清瀉肝火、寧心安神。心肝陰虛者則加入生地黃、玄參、白芍、…
http://www.top1health.cn/Article/33/52207…調理體質,不妨適度攝取黑木耳或白木耳等食物穩定血糖,再搭配按疏肝解鬱的穴位,有助改善症狀。 ![][122167] 多囊性卵巢症候群的成因和遺傳、作息、壓力、環境都有關…
http://www.top1health.cn/Article/140/52230…1份加250c.c.沸水,燜約5分鐘,加冰糖即可代茶飲用,有疏肝解鬱、鎮定安神效果。 <!--more--> ![上班族常有因壓力造成地失眠困擾,利用藥膳茶飲可安神定心。]…
http://www.top1health.cn/Article/80/52183…覺得光靠情緒轉換還不夠,偶爾喝杯「玫瑰益母草茶」也是不錯,其疏肝解鬱的藥物特性,不僅有助平穩情緒,在中醫師評估下規律飲用,還有預防子宮肌瘤體質的保健效果。 **【玫瑰益母草茶…
http://www.top1health.cn/Article/259/52127…水,外鍋加一杯水,起鍋悶約十分鐘即可食用。 **功效:**疏肝解鬱、寬胸通乳。 **【佛手玫瑰解憂茶】:** **材料:**佛手9克、玫瑰9克、香附9克、紅糖9克、生薑3…
http://www.top1health.cn/Article/324/51971…,建議可吃酸梅、醋等口感略酸的食物,有助於紓緩情緒。食療可用疏肝解鬱的茉莉花、玫瑰花、佛手、香附、丹參、茯苓、核桃仁、金針酸棗粉、合歡花飲、丹蔘佛手湯等。 **腎陽不足 枸…
http://www.top1health.cn/Article/80/52058… 中醫師莊雅惠強調,睡姿可緩解失眠,不僅是養生的一種,更有疏肝解鬱輔助效果。在睡覺的姿勢上,古人有所謂「側龍臥虎仰攤屍」說法,可緩解失眠症狀。 - 1 側龍(側睡):在臨床…
http://www.top1health.cn/Article/76/52016…肺、清心除煩的作用。薄荷,味辛、性涼,有疏散風熱、清利頭目、疏肝解鬱之效。一同烹煮成茶飲飲用,有助於補氣滋陰、改善氣陰陽虛體質、發揮解皮表熱氣、舒緩皮膚搔癢與敏感不適的作用。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/51865…消瘀等方式來幫助患者降低減重、控制體內的胰島素;同時,兼用有疏肝解鬱之效的藥物緩解其焦慮的情緒。一般療程建議最少需要持續3個月以上,才能有效調經抗痘兼減重。 就以上述提到的案…
http://www.top1health.cn/Article/80/51847…膳茶飲** **1.玫瑰解鬱茶防肝氣鬱結** - 適用:疏肝解鬱、調理睡眠。 - 材料:玫瑰花 10 克 - 作法:沖入 500 ㏄熱開水,代茶飲用。 **2.桂圓百…
http://www.top1health.cn/Article/80/51788…- 適合:常失眠、心悸者。 - 滋補功效:薰衣草、玫瑰花有疏肝解鬱功效,對於情緒低落、壓力大、憂鬱煩悶的人,有舒壓助眠的作用。 - 材料:薰衣草3公克、玫瑰花3公克、檸檬2片、…
http://www.top1health.cn/Article/80/51766…氣虛者則要補氣,而氣血兩虛者,則大多有肝鬱氣滯的兼症,可加上疏肝解鬱化淤的藥方。 **★腎陽期:**第17~28天的黃體期。如果卵子未受孕,雌激素和黃體素分泌會在生理期驟降,…
http://www.top1health.cn/Article/259/51666…一類的頭皮屑患者,頭皮屑常是小小細細、一層層的,治療是以養血疏肝解鬱為主,常用柴胡、當歸、白芍、生地、 牡丹皮、梔子等中藥來改善,複方則可用加味逍遙散、甘麥大棗湯等來治療。 **…
http://www.top1health.cn/Article/320/51645…調理體質,不妨適度攝取黑木耳或白木耳等食物穩定血糖,再搭配按疏肝解鬱的穴位,有助改善症狀。 多囊性卵巢症候群的成因和遺傳、作息、壓力、環境都有關,也與內分泌息息相關。臨床…
http://www.top1health.cn/Article/234/51522… 中醫師莊雅惠強調,睡姿可緩解失眠,不僅是養生的一種,更有疏肝解鬱輔助效果。在睡覺的姿勢上,古人有所謂「側龍臥虎仰攤屍」說法,可緩解失眠症狀。 - 1 側龍(側睡):在臨床…
http://www.top1health.cn/Article/76/51521