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「番茄」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「番茄」的資料

準備寶寶食物好麻煩？日本營養師媽媽教妳自製義式香煎豬排，大人小孩一起享用

…。最後拿開鍋蓋，以使水分蒸發。 **※要吃的時候在淋上番茄醬即可。** **適合1歲半～2歲孩子口味** 為了較年幼的孩子，可用料理剪刀將豬排剪小塊一點，才方便食用。…
http://www.top1health.cn/Article/371/86889
中秋節拒當「鈉」美人！營養師：自製莎莎醬，烤肉熱量減6成

…後沾著吃，皆可大幅降低鈉的攝取！特別提供莎莎醬食譜，設計以牛番茄、甜椒及洋蔥為主食材，相較一般烤肉醬熱量減少6成，而鈉含量更減少9成以上，可避免中秋成為「鈉」美人，非常推薦大家動手…
http://www.top1health.cn/Article/320/86847
減醣也能吃披薩？簡單4步驟完成燕麥餅皮瑪格麗特披薩，低脂輕鬆無負擔

…**蛋1顆、B水0g **〈醬汁〉** **C：**切塊番茄罐頭1罐、高湯塊1個、羅漢果糖1大匙、紅蘿蔔泥1小匙、鹽1撮 **〈配料〉** 莫札瑞拉起司60g、羅勒葉6片 …
http://www.top1health.cn/Article/320/86819
嫌水果太慢熟可以怎麼做？把香蕉和「更性水果」裝一起，加速乙烯作用催熟水果

…一系列複雜的生理過程，走向成熟，香蕉就是如此發揮作用，蘋果和番茄也是。 **Q：把香蕉和沒熟的水果放一起，可以讓水果熟得更快嗎？** **A：可以，但要選擇對乙烯氣體敏…
http://www.top1health.cn/Article/318/85936
夏天酷熱難耐！試試泰式涼拌柚香雞絲減醣料理，清爽美味無負擔

… 2 片小黃瓜 1 條柚子果肉 2 ∼ 3 瓣小番茄 4 ∼ 5 顆 **醃肉材料** 鹽 1 小匙開水 200ml **泰式醬汁材料** 魚露 1…
http://www.top1health.cn/Article/320/85622
提高免疫力食物不只大蒜、綠花椰菜！營養師大推菠菜奶昔、番茄義大利麵3食譜

…力的食物，一般人會聯想到大蒜、綠花椰菜等食材；事實上，菠菜、番茄、雞肉和鮭魚等食材，也是增加免疫力的好選擇！防疫不方便出門，在家不妨跟著國外知名營養師自製這3道簡單又可以增加免疫力…
http://www.top1health.cn/Article/320/85393
站著吃飯竟可緩解胃食道逆流？早餐吃哪些食物才養胃？7種養胃秘訣大公開

…餐前菜，既能開胃，還能增強胃部抗病能力；含有檸檬酸和蘋果酸的番茄也適合當作餐前菜，番茄可以促進胃液分泌，增強胃部消化能力；能夠增強胃部消化能力的木瓜也是維生素含量極高的食物，同樣適…
http://www.top1health.cn/Article/144/85076
健康飲食如何錦上添花？10種哈佛醫學院推薦超級好食物，讓你和疾病說再見

…薦的超級好食物還有「優格」、「十字花科蔬菜」、「豆類」以及「番茄」。其中番茄已被證實，有助於降低罹患前列腺癌的風險。小撇步是，烹煮，讓番茄更營養！用好的油炒番茄，它的茄紅素…
http://www.top1health.cn/Article/292/85052
洗衣機怎麼保養？衣服沾到葡萄酒、番茄醬怎麼去除？妙用檸檬酸、小蘇打和醋可解決

…汙漬特別頑強，就可能需要再洗一次。 **血液、葡萄酒、番茄醬的緊急處理方法** 有些棉質衣服上的汙漬要盡可能快速清除，否則將永久附著在衣服上不會消失，尤其是血液、可樂、…
http://www.top1health.cn/Article/232/85046
由葷轉素好困難？試試植物肉版義式燉肉丸！味道、口感及營養價值堪比真肉

…2∼3人份難易度：★★★** 義大利人吃的肉丸，大多都是番茄肉丸，而他們會用大量的洋蔥、蒜頭一起拌在肉丸裡，然而不吃五辛者就無法享用，所以我把九層塔包進肉丸裡，增添了不少的香氣…
http://www.top1health.cn/Article/320/84969
不吃葷就吃不到肉的口感？一起DIY植物肉漢堡排，不傷害動物也能兼具美味

… 紅蘿蔔 1/3條西洋芹 1支蘑菇 5個番茄 1顆九層塔 20g **【調味料】** 橄欖油 1大匙醬油 1大匙五香粉 1小匙義式香料 2小匙…
http://www.top1health.cn/Article/320/84970
失敗率低又超下飯！一起動手試做植物肉版泰式打拋豬，不吃葷也可以色香味俱全

…塊秀珍菇 70g 薑 4片大辣椒 1條番茄 1顆水 200cc 九層塔 40g 檸檬汁 1顆 **【調味料】**醬油 4大匙醬油膏 2大…
http://www.top1health.cn/Article/320/84971
無鹽番茄汁助消水腫，還能護心？研究：每天1杯番茄汁改善高血壓、降血脂

…法可以改善高血壓呢？近期有一項來自日本的研究指出，每天喝1杯番茄汁，可以幫助降低血壓，並同時降低血液中的壞膽固醇！ **高血壓、高血脂均會損傷血管內皮，增加心血管疾病…
http://www.top1health.cn/Article/320/84742
女神朴信惠「小黃瓜減重食譜」揭密　1個月激瘦10KG

…，會對腎臟造成負擔。 **激瘦之後換成飽足感「番茄餐」** 前面提到的小黃瓜瘦身餐最多只能吃一個月，之後朴信惠會換成飽足感比較高的「番茄餐」，同樣是一天三餐都以…
http://www.top1health.cn/Article/292/84719
【影音版】吃出超強抵抗力！9種食物輪流吃

…10490國際單位(IU)的維生素A，含量相當豐富，不但與小番茄(紅色系)相差不遠，更是大番茄(紅色系)的6倍以上。 **超強食物2／茶** 一項哈佛研究指出，連續2周每天…
http://www.top1health.cn/Article/248/84682

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