玉米黃素 | 搜尋結果

「玉米黃素」搜尋結果

總共找到 206 筆符合關鍵字「玉米黃素」的資料

水果好甜吃了會胖？營養師：真相是...

…張文怡指出，水果除了含有糖分，也富含維生素、茄紅素、花青素、玉米黃素等抗氧化物，對於抗老和強身健體，都有幫助。 ![水果除了含有糖分，也富含各種維生素和抗氧化物，適量補充有益…
http://www.top1health.cn/Article/320/34059
想不到〜蝦紅素保護視網膜　比葉黃素厲害！

…網膜全面性的保護，幫助維持視覺清晰。 **2.葉黃素/玉米黃素：**有吸收藍光和抗氧化的功能，主要在於防止黃斑部病變。平時可多吃深綠色和金黃色蔬果補充，例如菠菜、綠花椰菜、玉…
http://www.top1health.cn/Article/80/32746
喝龍眼枸杞茶　可降低近視度數？

…A、C、E、類胡蘿蔔素（包括β-蘿蔔素、葉黃素Lutein、玉米黃素Zeaxanthin），以及花青素Anthocyanin。而其他如維生素B群，則負責維護視神經及角膜健康。營養師…
http://www.top1health.cn/Article/244/30113
吃對脂肪降血脂　7種優質護心食物

…病有益。此外，雞蛋中還有維生素A、維生素D、卵磷脂、葉黃素和玉米黃素等有益健康的成分。每天食用一個雞蛋，有利於促進身體健康。 **7. 亞麻籽** 亞麻籽富含纖維和N3脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/248/30273
南瓜有4大防癌神器　營養師也說讚

…養師歸納出最有助預防癌症的4種，分別是纖維、β胡蘿蔔素、鋅和玉米黃素。 **防癌營養素1／膳食纖維** 南瓜富含膳食纖維，尤其皮的含纖量更多，可以預防和改善便祕，且在體…
http://www.top1health.cn/Article/314/30270
男性多吃番茄紅素　對抗前列腺疾病

…紅素中含有20多種胡蘿蔔素，α胡蘿蔔素、β胡蘿蔔素、葉黃素和玉米黃素等抗氧化物質。在一些植物中，番茄中番茄紅素含量最高，每100克番茄中，所含番茄紅素高達20毫克。人體的衰…
http://www.top1health.cn/Article/248/29744
為什麼茄子滴檸檬汁不變色？鮮艷蔬菜這樣煮

…胡蘿蔔素，而且種類繁多，包含 β-胡蘿蔔素、茄紅素、葉黃素、玉米黃素等，不同的蔬果會因所含的類胡蘿蔔素種類不同，而呈現不同的顏色。比如，紅蘿蔔通常含有β-胡蘿蔔素，番茄、紅西瓜、紅…
http://www.top1health.cn/Article/248/29102
這些「養生」茶　其實你都喝錯了！

…師沈紅 **喝枸杞水能護眼？** 枸杞中胡蘿蔔素、玉米黃素含量豐富，被譽為「明眼子」。但是專家提醒，玉米黃素不溶於水，光是簡單的沖泡很難將枸杞中的營養物質「引出」。專…
http://www.top1health.cn/Article/248/29008
打擊惡「視」力！護眼4大關鍵營養素

…、蛋黃。每日建議攝取量為2毫克。由於人體無法自行合成葉黃素及玉米黃素，所以必須由食物中獲得。 **營養素3／花青素（Anthocyanins）：** 花青素屬生物類黃酮類（…
http://www.top1health.cn/Article/320/28984
防慢病上身！21大天然營養素這樣吃（下）

…神經功能。在薑黃中含量豐富。 **營養素19／葉黃素和玉米黃素** 葉黃素（lutein）和黍黃素（玉米黃素）（zeaxanthin）能從引起失明的有害化學物質保護視網膜…
http://www.top1health.cn/Article/248/28412
不只是白！維他命C大公開

…病變，但近年研究顯示，若加上抗氧化劑（維他命C、E與B群）、玉米黃素以及必須脂肪酸Omega3，更有助降低自由基對於視網膜的傷害，並可補充視網膜的色素流失。 ![維生素C能幫…
http://www.top1health.cn/Article/324/27935
3C傷眼易老化？長時間使用是關鍵

…品中獲得醫學研究證明，綠色蔬菜、黃色水果中含有豐富的葉黃素及玉米黃素，可過濾紫外。建議平常可適量攝取綠色蔬菜、黃色水果，就含有豐富葉黃素及玉米黃素。 **補充葉黃素與玉米黃素…
http://www.top1health.cn/Article/67/27895
玉米助養顏抗衰老　3料理吃出健康

…**玉米可說是五穀雜糧中最好的抗癌食品，含有豐富的膳食纖維、玉米黃素、維生素B6、菸鹼酸等成分，且有助刺激腸胃蠕動。女性食用玉米有助美容，能讓皮膚更細膩，同時也可以延緩老化，甚至有…
http://www.top1health.cn/Article/320/26665
護眼吃出好「食」力！胡蘿蔔加熱吃

…南瓜等，蘊含的植物營養素以類胡蘿蔔素為主，包含β-胡蘿蔔素、玉米黃素、葉黃素，有助於抗老化、維持視力健康、提高免疫功能。王子南營養師表示，橙色蔬果如胡蘿蔔、柳橙、芒果，除了…
http://www.top1health.cn/Article/320/26572
黃斑部會長膜？皺褶導致視力模糊

…視力與色彩呈現。 **手術治療後可能再復發　補葉黃素、玉米黃素護眼** 陳少鈞醫師表示，目前診斷黃斑部皺褶（視網膜上增生膜）方式主要是透過視網膜檢查以及光學同調斷層儀(OC…
http://www.top1health.cn/Article/244/26608