…高血压,肾脏等慢性病患者,更要注意避免进补过头,特别是炖补的汤头,容易含高钾、高钠不宜多喝。若在进补之后,出现头痛、晕眩、脖子僵硬、肩膀酸痛等疲劳症状,为避免造成症状恶化,应尽速就…
http://www.top1health.cn/Article/101/21930…实际材料)][68529] 郭哲彰中医师推荐常被作为羊肉炉汤头基底,药性较温和,适宜大小老少食用的药膳汤品,辅以能帮助药材释放出补肾成分的麻油,及有助萃取当归成分、香气更佳的米酒…
http://www.top1health.cn/Article/239/21868…太油腻,建议可以用果汁机将一些老姜打成泥,再加入汤内,就能让汤头增添风味又能减少麻油用量。 **【药膳料理专家提醒】:**进补锅品还有1项大地雷,就是「沾酱」,如需要的话,以…
http://www.top1health.cn/Article/308/21826…马上让清水变高汤,不仅省下熬炖鸡肉或柴鱼高汤的时间和瓦斯费,汤头更适合煮各类食物,褒粥、煨面、煮火锅都能让食材美味再升级,一口吃下肚,满满是幸福的海滋味。(影音/洪毓琪、江旻骏) …
http://www.top1health.cn/Article/320/21446…大都是姜母鸭、羊肉炉或是十全排骨,使用的肉品和外皮、熬煮后的汤头,脂肪量高得吓人,食用可能会吃下过多饱和脂肪酸,加上缺乏高纤的蔬菜及水果,容易导致胆固醇太高,反而形成身体负担。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/21443…开水为主,再慢慢加入海鲜、蔬菜、藻类、菇类等天然食材熬煮,让汤头变得鲜甜,再加入低脂牛肉、去皮鸡肉等主食增加风味。并记得少吃丸子等加工食品为宜。 沾酱:建议以酱油、醋、葱、蒜、辣…
http://www.top1health.cn/Article/320/19659…匀,放入做法1,冷藏腌2天入味。 **‧茭白笋浓汤**汤头浓稠够味,滋味香甜。 **【材料】**茭白笋片100克、马铃薯片40克、水600ml、盐少许、黑胡椒少许 **【…
http://www.top1health.cn/Article/293/19487…。我将芋头当做这道菜的淀粉来源,不仅增加饱足感,再搭配上海鲜汤头,断食日也能吃得很享受! ![][56664] 【 材料 】芋头50克、高丽菜1饭碗、虾子2只、鲷鱼2片、蛤蛎2…
http://www.top1health.cn/Article/101/18800…洗净切片状;小白菜洗净后切段。 3先将牛番茄放入滚水中煮至汤头入味。接着,再放入豆腐与小白菜,煮熟后加盐调味,倒入放有熟荞麦面的碗里,洒上葱花即可食用。 **瘦用小秘诀**…
http://www.top1health.cn/Article/335/18777…洗净切片状;小白菜洗净后切段。 3先将牛番茄放入滚水中煮至汤头入味。接着,再放入豆腐与小白菜,煮熟后加盐调味,倒入放有熟荞麦面的碗里,洒上葱花即可食用。 **瘦用小秘诀**…
http://www.top1health.cn/Article/335/18673**蛋白质水解物「安全」吗?** 我想针对「蛋白质水解物」,从两方面提出质疑。第一个是安全问题。我曾经提过,在制作「蛋白质水解物」时,有使用酵素与盐酸这两种方法。其中有问题的,是…
http://www.top1health.cn/Article/297/18151**祖传的拉面汤是靠「白色粉末」调配** 目前,速食拉面可说已经成为「国民主食」,完全融入我们的生活。但是,速食拉面的汤是如何做成的呢?──应该只有少数人知道「内幕」吧!或许大家…
http://www.top1health.cn/Article/297/18130…个月,结果出现大量掉发,不得不紧急求医治疗。 ![麻辣锅的汤头与食材重油、重咸且重辣,容易皮脂腺过度分泌造成严重掉发。][53618] 这1位爱吃麻辣锅的陈先生,原本浓密乌…
http://www.top1health.cn/Article/267/18032知名法国连锁餐厅「法乐琪」,遭离职员工检举汤头「非天然」,而是用汤粉调制而成,但因菜单和海报并未宣称「纯天然食材熬煮」,未有违反《食品安全卫生管理法》之事证,让一开始稽查的新北市政…
http://www.top1health.cn/Article/172/17959…公司制造的牛肉汤粉,大致会有7成的比例为真正使用牛骨熬制牛肉汤头,剩下3成比例往往也为含有味精的萃取物。什么食品中容易添加牛肉精粉?例如泡面的调味料包,或是牛肉面当作提味使用等。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/17956