檸檬水 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「檸檬水」搜尋結果

總共找到 231 筆符合關鍵字「檸檬水」的資料

喝檸檬水好處多　新鮮檸檬這樣挑

…放在水龍頭下面，一邊開水讓水流動，一邊用刷子刷洗檸檬皮。製作檸檬水的時候，為了不讓維生素揮發得太快，不妨在切開檸檬之前，先放冰箱略為冷藏。建議新鮮檸檬榨汁加水稀釋能儘快喝完，這樣營…
http://www.top1health.cn/Article/248/31506
更年期保健這樣做！巧喝檸檬水促荷爾蒙分泌

…以外，運動不足也是原因之一。雌激素分泌減少的人，不妨多喝一些檸檬水，因為，檸檬酸可以幫助身體製造性荷爾蒙。尤其是到了停經以後，卵巢功能停止，只有腎上腺皮脂會分泌雌激素，正因…
http://www.top1health.cn/Article/11/31467
放化療好疲勞？癌症輔助用藥提振食慾

…則可嘗試以口含冰塊、冷凍葡萄、咀嚼口香糖、飲用淡茶、椰子水、檸檬水等方式來增加水分攝取，並且達到清除口腔苦澀感的作用。 **方法2／**若癌友吃肉類、豆類、海鮮等高蛋白質的食…
http://www.top1health.cn/Article/319/31421
甩掉疲勞氣色好　蜂蜜讓你「回春」

…，飲用加有蜂蜜的熱飲品，較有健康上的疑慮，建議最好調製成蜂蜜檸檬水喝，或是單獨食用。 **【飲用法1／蜂蜜檸檬水】** **材料：**蜂蜜、檸檬適量。 **作法：**使用…
http://www.top1health.cn/Article/248/30416
檸檬酸妙用多！3手作清潔劑好環保

…或牆壁等上油漆的地方，若噴灑濃度高的檸檬酸水，會讓油漆脫落。檸檬水的濃度增高時，具強酸性，需小心使用。 **步驟3／**裝入噴霧瓶中，置於室溫下管理。將5%檸檬酸水裝入大…
http://www.top1health.cn/Article/324/30386
讓檸檬水效果倍增！巧加維生素B、C

要增加檸檬水的作用，最不可或缺者為維生素B1以及氧氣。當然啦，酵素也不可缺少。人體內蓄積了多量的乳酸時，當然會叫人感到疲勞，所以當然就會坐下來休息。如此一來，乳酸就會再度變回焦葡萄…
http://www.top1health.cn/Article/248/30387
迷信檸檬美白？芭樂才是C女王！

…白，大家都知道要補充維生素C，很多人直覺就想到檸檬，每天猛喝檸檬水！其實，以同樣100公克來說，芭樂的維生素C含量約是檸檬的3.7倍，也比奇異果還要多！營養師指出，維生素C除了能還…
http://www.top1health.cn/Article/320/30286
吃木瓜能豐胸？踢爆6個網路謠言

…脂肪，膽固醇偏高及有心血管疾病的人最好少吃。 **4.檸檬水能美白** **謠言：**檸檬水富含維生素C有助美白。 **謠言粉碎：**檸檬並不是維生素C含量最高的水果，在…
http://www.top1health.cn/Article/248/30275
喝檸檬汁喝到吐酸水　7大族群止步

網路盛傳「喝檸檬水可以使體質由酸變鹼，還有抗氧化、美白、防癌等功效。」所以，1名50歲女性，因為想維持身體健康，看了網路文章後，便每天飲用純檸檬汁，豈料胃鏡檢查發現有糜爛性胃炎。 …
http://www.top1health.cn/Article/30/29981
河智苑美肌祕訣　原來是喝檸檬燒酒

…嫩的肌膚。][86049] **去除碳酸飲料　自製蜂蜜檸檬水** 什麼是檸檬燒酒？其實這款飲料不含酒精，而是以3顆新鮮檸檬、1匙蜂蜜、汽水、3分之1瓶的tonic wate…
http://www.top1health.cn/Article/320/29477
檸檬抗氧化增免疫　營養師這樣挑

…生素C的抗氧化能力，具有抗過敏、消炎等好處。要特別提醒，因為檸檬水屬於相對刺激的食物與飲品，因此有胃潰瘍、胃酸分泌過多、嚴重齲齒及糖尿病患，宜少食用。
http://www.top1health.cn/Article/399/28983
這些「養生」茶　其實你都喝錯了！

…  ![][84776] **檸檬水最能補維生素C？** 鮮檸檬中含有維生素C和類黃酮等物質，高血壓、心血管疾病的人長期飲用，對身體有益。但鮮檸檬切…
http://www.top1health.cn/Article/248/29008
洋蔥燕麥10好食物　降三高、助減脂

…食材的營養，幫助我們達到緩解或保養的功能，例如：感冒可以多喝檸檬水補充維他命C，生理期可以喝點薑湯幫助緩解症狀等，而某些食材如果平時搭配著一定的量食用的話，更能發揮其具有的食療表現…
http://www.top1health.cn/Article/248/28994
先煮後烤！烤肉5撇步健康過中秋

…含酒精類飲料，這些都會增加熱量之攝取，可選擇無糖飲品、麥茶、檸檬水解渴，盡量以泡茶方式取代飲酒不僅可以去除油膩感，也可預防血糖控制不佳或肥胖。 **月餅熱量高！多人分食防吃肥…
http://www.top1health.cn/Article/248/28797
檸檬皮抗氧化！營養師破解常見4迷思

…黃酮具有抗氧化作用，可以清除體內自由基。另外，有些人誤以為喝檸檬水可以將酸性體質轉變為弱鹼性體質，比較不會生病。營養師表示，喝檸檬水並沒有改變身體酸鹼性體質的作用，為大家破解常見的…
http://www.top1health.cn/Article/320/28314

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞