抗憂鬱 | 搜尋結果 | 華人健康網

「抗憂鬱」搜尋結果

總共找到 388 筆符合關鍵字「抗憂鬱」的資料

憂鬱症治不好？很難停藥？「讓身心休息」才是治療第一步

…送訊息的神經細胞，就可以改善憂鬱症狀。這十年，具有高度療效的抗憂鬱症藥物不斷地被研發出來。過去認為沒有任何藥物可以治療心理疾病的觀念是錯誤的。 **抗憂鬱藥物的藥效很好，但是…
http://www.top1health.cn/Article/74/75042
多吃香蕉、喝牛奶補色胺酸，能甩掉憂鬱？營養師盤點5大類快樂食物

…養師指出，不僅色胺酸，還有其他如維生素B群等4大營養素，也是抗憂鬱的好幫手。 ![][169080] **憂鬱來自心理與生理影響　也與血清素濃度不足有關** 「憂鬱」…
http://www.top1health.cn/Article/320/74995
坐骨神經痛、腕隧道症候群痛如刀割〜研究：硫辛酸可緩解

…類固醇，或NSAID緩解症狀消炎止痛劑，或投予非解痙、鬆弛、抗憂鬱劑，這一些並無法改善神經組織之病理，對於長期慢性神經病變的病患者所引起的疼痛，依舊困擾著醫師。 **研究：坐…
http://www.top1health.cn/Article/248/74948
一天一蘋果醫生遠離你？正確吃蘋果秘訣在這裡！

…蘋果，粗纖維和有機酸會刺激腸胃道。 **潤肺健脾、香氣抗憂鬱** 早在唐代就有記載，蘋果不但益心氣、健脾，還能生津止渴。蘋果藥用，更具有潤肺悅心、生津開胃、健脾助消化、…
http://www.top1health.cn/Article/144/73772
維生素B6給你好膚況、好情緒

…間，一定要額外補充充足的維生素B6；而憂鬱症患者，也可在服用抗憂鬱藥物期間，藉由補充維生素B6，減緩情緒低落的情形。維生素B6為水溶性，體內不易留存，每天都要補充，但不能過…
http://www.top1health.cn/Article/320/71391
解讀藍色心理－認識憂鬱症，憂鬱不上身

…在治療上，還是會透過心理諮商，從生活、經歷來找尋原因，並加入抗憂鬱、放鬆的相關藥物來做治療。除此之外，還可以透過一些非藥物的放鬆運動，如「腹式呼吸法」來幫助身體放鬆，活絡副交感神經…
http://www.top1health.cn/Article/132/71423
憂鬱症長期置之不理？小心暗藏神經細胞無法復原之不可逆風險

…症為何需要一到兩週才會產生效果？針對這個問題所展開的研究，為抗憂鬱藥物的時間滯後成立了許多假設。目前最有力的假設，是認為憂鬱症並非由神經傳導物質不足所引起，而是缺乏腦源性神…
http://www.top1health.cn/Article/74/71350
呼吸不正確？小心害身體慢性缺氧，疾病跟著來

…呼吸，讓血液中的氧與二氧化碳的含量趨於平衡，具有穩定情緒、對抗憂鬱，以及提高免疫力的效果。要特別注意，若是呼吸時，腹部往前脹開，腹部的肌肉鬆弛了，腹內壓也消失，橫膈膜被拉緊…
http://www.top1health.cn/Article/248/71329
冬天乾癬大爆發9大風險，你中了嗎？吃魚油、蜂膠能控制？

…惡化有關，包括Beta Blocker（一種血壓藥）與鋰鹽（抗憂鬱劑）、抗瘧疾藥物等。 **5.感染：**無論是病毒或是細菌感染，都可能惡化乾癬。 **6.外傷：**皮膚受傷、…
http://www.top1health.cn/Article/242/70286
藻類竟含有豐富DHA！挑選藻油5要訣，吃的更安心

…Omega-3脂肪酸已被科學家研究證實，有保護心臟、抗發炎、抗憂鬱、防失智等功效，其中又以EPA和 DHA（docosahexaenoicacid）對健康益處最大，富含Omega-…
http://www.top1health.cn/Article/320/69002
李登輝驚傳跌倒！遠離5大危險因子，做這1招養肌防跌

…**4.藥物影響：**還有一些用藥問題也要注意，包括鎮靜劑、抗憂鬱症藥物、血管擴張劑、高血壓藥物等，要注意可能產生感覺遲緩、眩暈等副作用，而不小心造成跌倒。 **二、外在…
http://www.top1health.cn/Article/238/70193
正念冥想為什麼有助解除壓力、憂鬱？答案是…

…充滿壓力，改善生活也被視為治療的其中一環。藥物療法：透過抗憂鬱和消除不安的藥物，達到緩解症狀的效果。精神療法：患者必須以醫師和心理諮商師的談話為基礎，加深對於自己狀態和疾病…
http://www.top1health.cn/Article/318/70164
心情好Blue？盤點6大類解憂食物，讓你越吃越快樂！

…此，多攝取具神經修護營養素的快樂食物也極為重要。 **抗憂鬱！盤點６大類營養素與食物** 營養學上，快樂食物大多含有色胺酸、酪胺酸、Omega-3、葉酸、維生素C、B群…
http://www.top1health.cn/Article/320/69061
歲月讓抬頭紋悄悄上身？睡前10分鐘這樣做不讓紋路越來越深

…薰衣草：能清熱解毒、行氣鎮靜，具有鎮定神經、舒緩肌肉、消腫及抗憂鬱的作用。 **穴道：**陽白、眉沖。 **重點位置：**額頭。 **①眉沖** 在前額髮際線邊緣，從眉…
http://www.top1health.cn/Article/324/68900
乳癌甩開憂鬱！多吃菠菜、香蕉、櫻桃9種快樂食物、做有氧運動

…，每3名轉移性乳癌患者就有1人曾經歷重度憂鬱、焦慮。透過9種抗憂鬱飲食，包括菠菜、櫻桃、香蕉等，以及有氧運動，有助趕走憂鬱的陰霾，對抗病魔！ **早期乳癌高達3成復發或轉…
http://www.top1health.cn/Article/310/68802