慢性疼痛 | 搜尋結果

「慢性疼痛」搜尋結果

總共找到 222 筆符合關鍵字「慢性疼痛」的資料

蟲蟲危機、肥胖、失智…竟是缺乏維生素D！

…命D3」，才能達到抗癌、預防心臟病、糖尿病、失智症、憂鬱症、慢性疼痛、骨質疏鬆及增加男女性生殖能力的濃度。 **2.補充含維生素D的食物：** 包括：木耳、深海魚類、香菇、牛奶…
http://www.top1health.cn/Article/320/55833
腳底像針刺！足底筋膜炎發作，3招伸展復健

…師提醒，足底筋膜炎因為是退化性疾病，不容易治癒，常變成反覆的慢性疼痛。建議患者要注意適度休息、勤做足底筋膜與小腿後肌伸展，以及考慮使用良好支撐的鞋墊，幫助減低足底負擔。建議…
http://www.top1health.cn/Article/167/55982
腳底像針刺！足底筋膜炎發作，3招伸展復健

…師提醒，足底筋膜炎因為是退化性疾病，不容易治癒，常變成反覆的慢性疼痛。建議患者要注意適度休息、勤做足底筋膜與小腿後肌伸展，以及考慮使用良好支撐的鞋墊，幫助減低足底負擔。建議…
http://www.top1health.cn/Article/167/54533
甩肩頸僵硬有突破點！這1招先矯正彎腰駝背

… 且值得注意的是，如果僵硬問題沒有儘速解決，不但會因此造成慢性疼痛的發生。一旦肩頸肌肉長期處於緊繃狀態下，又未適度調整改善，恐使肌肉長度逐漸縮短，變得更難伸展。長期下來，更可能引…
http://www.top1health.cn/Article/318/52860
年過5旬易失眠？睡前勿餓、勿飽5要訣助好眠

…、酒精、藥物濫用）、內科疾病（不寧腿症候群、睡眠呼吸中止症、慢性疼痛、夜間頻尿）等，皆有可能造成年長者出現睡眠品質不佳的困擾。 **這樣做提升睡眠品質　5點睡眠衛生原則，讓你…
http://www.top1health.cn/Article/76/52142
怎樣滑手機才不傷頸椎？復健科醫師的9大策略

…出，因為錯誤姿勢所造成的後遺症，除了頸椎長骨刺以外，還包括了慢性疼痛、下背痛、頸因性頭痛、壓力症候群，錯誤姿勢也同時會影響身體呼吸和賀爾蒙的平衡，還會使心肺功能退化降低。用「錯誤」…
http://www.top1health.cn/Article/164/51909
癌友別再當「忍」者了　醫師：癌症疼痛可控制

…重性不致難耐，而且在急性因素解除後即可緩解。 **2.慢性疼痛：** 指持續6個月以上的疼痛。例如腫瘤原發部位或轉移部位的疼痛，包括骨骼轉移、內臟轉移及其他影響部位所引起的…
http://www.top1health.cn/Article/309/51837
身體毛病一籮筐？可能是筋膜「沾黏」釀禍！

… 筋膜「沾黏」發生的部位，全身都有可能。目前常見的慢性疾病、慢性疼痛與退化疾病，起因其實都由微細的筋膜「沾黏」開始。只要哪裏「沾黏」，哪裏的細胞活性、代謝循環與器官運作就會受到影響…
http://www.top1health.cn/Article/145/46965
痠痛麻，到底是哪裏出問題？原來是XX作祟！

患有慢性疼痛、痠麻症狀的人，都有啞巴吃黃蓮、心酸無人知的苦。明明嚴重不適，照X光片或MRI 卻看不出什麼毛病。於是只好仰賴止痛藥物、肌肉鬆弛劑提供暫時的紓解，但藥物效果終究會消退。…
http://www.top1health.cn/Article/232/46958
半數老人活在疼痛中！關節痛、下背痛主要元凶

…出求助聲。根據臨床統計，台灣65歲以上老人因各種疾病引起的慢性疼痛盛行率，達到4成5至8成。如果急性疼痛未被緩解或治療，會有較高風險產生併發症。 1名7旬婦女原來熱愛登…
http://www.top1health.cn/Article/240/44552
滾筒健身別亂用！一次學會伸展和訓練動作

…筒用於運動後，可以伸展肌肉，讓肌肉得到深層的放鬆。但是，患有慢性疼痛或循環系統性疾病的人，使用前需徵詢醫師同意；操作時，必須注意不能滾動到脊椎和關節部位，以免骨頭受到滾筒壓迫的力量…
http://www.top1health.cn/Article/248/43462
老人膝蓋卡卡動不了？靠這招改善血液循環

…稍不謹慎就可能使惱人的運動傷害找上門，造成痠痛不適，甚至形成慢性疼痛，尤其是人體負重高的膝蓋部位，更是值得注意！ ![][111213] **膝蓋疼痛≠膝關節退化！小心韌帶…
http://www.top1health.cn/Article/248/43429
3C族痠痛何時休？誤用偏方踩地雷

…傳統推拿，都未能改善緩解。因為延誤不就醫治療，恐釀成更棘手的慢性疼痛，增加治療上的困難度。所以復健醫師建議，上述的治療都屬於症狀的緩解，並不一定是根本的解決問題。若疼痛未得到緩解且…
http://www.top1health.cn/Article/248/43430
運動傷害勿輕忽　慢性疼痛熱療有一套

…、治療，長期下來不僅容易影響行動力、帶來痠痛不適，更可能變成慢性疼痛，不可不慎！ **防運動傷害變慢性疼痛！急性、慢性傷害都要妥善處理** 台北市立聯合醫院忠孝院區復健…
http://www.top1health.cn/Article/248/43427
腳底好痛！足跟痛3原因大解密

…考慮的選項。在過往我是傾向不局部針灸的，然而因為這兩年有幾位慢性疼痛超過 3～5 年的患者在接受治療後有很明顯的效果，所以目前我對急性疼痛的患者也會建議局部針療合併艾灸。局部的震波…
http://www.top1health.cn/Article/248/43280