寒涼 | 搜尋結果 | 華人健康網

「寒涼」搜尋結果

總共找到 633 筆符合關鍵字「寒涼」的資料

十女九寒！經痛恐子宮太寒惹禍〜中醫活血藥、艾灸、按摩穴道調理

…痛不已，除了可能是子宮器質性的病變，中醫來看，也有可能是子宮寒涼造成。針對子宮寒涼的調理，除了依體質給予適合的藥膳，例如益母草、蒲黃、五靈脂等活血、溫經藥物，另外，施予艾灸、按摩穴…
http://www.top1health.cn/Article/248/77862
喝洛神花茶能降膽固醇、血脂？加山楂一起喝效果更神奇！胃酸多別過量

…雖然，洛神花茶的副作用並不多，不過洛神花性涼，所以對於體質偏寒涼的人來說，不宜喝太多。尤其是女生在經期，也不宜飲用，容易導致月經不調。孕婦也不宜喝太多，會影響肚子裡的寶寶健康。脾胃…
http://www.top1health.cn/Article/248/77726
生理期前一週好疲倦、易感冒？來碗八珍雞湯補氣血、提升防護力

…薑茶。同時，盡量避開白蘿蔔、綠豆、冬瓜、各類冷飲、冰品等性質寒涼的食物，以及減少燒烤、油炸、過量的咖啡、茶、酒等刺激性飲食。選擇性質溫和的蔬果食用，例如：蘋果、芭樂、葡萄、小櫻桃、…
http://www.top1health.cn/Article/239/77756
女生經期不能吃苦瓜，經血難排出？中醫：四物湯、溫經湯調理月月順

…需要脾胃運化食物形成，中醫認為經血排出與人體的氣血運行相關，寒涼食物會直接破壞脾胃運化食物和升降氣機的功能，間接由肺經進而讓肺氣失於宣降，因此吃太多寒涼的食物，會影響月經的形成，並…
http://www.top1health.cn/Article/320/76643
防失眠、止腹瀉，吃雞蛋8大療效！中醫：苦瓜炒蛋養肝、降血糖

…、胃（消化系統）。不會因為過度食用，造成上火或是造成體質過度寒涼。在功效上，可以鎮心、安神、補中益氣、祛除煩熱、消毒瘡、止腹瀉。以下就各種病症的治療功效逐一說明： **1.補…
http://www.top1health.cn/Article/320/76645
夏天泡腳能去濕氣、改善失眠？中醫：巧用生薑、花椒效果更棒

…氣候潮濕，坐臥濕地致病；而內濕則是因為喜歡吃冷食、冷飲，以及寒涼的瓜果引起。濕氣過重會讓人覺得疲倦、四肢沉重、沒有食慾、手腳冰冷、皮膚起疹，甚至出現腸胃炎現象，體濕正是許多慢性疾病…
http://www.top1health.cn/Article/239/76660
撐不到2分鐘就算早洩！中醫師教你做對這些事，拒當「快槍俠」

…特別強調蛋白質充足，肉類、海鮮、豆類都要均衡攝取，避免吃生冷寒涼的食物，冰、冷飲要避免。 **●按摩運動這樣做** 利用穴道按摩提振男性力，男士可自己按壓，…
http://www.top1health.cn/Article/239/76665
天氣好熱，怎麼樣才能消暑氣？杜絕熱浪威脅必知這16招保健秘訣

…* 竹葉具有清涼透表、解暑散熱、利尿通便等功效，而絲瓜性屬寒涼，可清暑涼血、清熱利水及解毒通便。將鮮竹葉30公克及絲瓜切片加水3500c.c.，小火煮滾半小時即可，適合心…
http://www.top1health.cn/Article/248/76640
異位性皮膚炎＝濕疹？是體內濕氣太重，調理先祛濕？中醫師解答

…大便稀溏的情形。 **成因：**多與患者日常飲食嗜吃生冷、寒涼的食物，影響身體氣機的流通有關。 **調理方針：**首先調理上要先注意，冰品及過於涼冷的食物要少吃，改成多吃能健脾…
http://www.top1health.cn/Article/239/76630
榴槤、山竹一起吃，寒熱平衡抗病絕配？中醫師：這種體質母湯喔〜

…國，榴槤和山竹被視為「夫妻果」。 **中醫看水果分為：寒涼性、溫熱性** 傳統中醫認為「藥食同源」，在日常飲食中經常會使用到中藥材，以中醫養生保健時，大家都知道只要吃對食…
http://www.top1health.cn/Article/320/75354
頭痛、想吐，中暑刮痧能改善？陽暑VS陰暑大不同，4撇步預防

…天氣炎熱，但仍然不應過度食用冰塊、冰飲、刨冰，以及生冷、太過寒涼的生魚片、瓜果類食物。 **撇步4：**室內空調應適宜，溫度不宜過低，建議調至大約攝氏26度左右即可，且室內也…
http://www.top1health.cn/Article/239/75546
退火、助排便、降血壓神級飲料！青草茶、仙草茶、苦茶該選誰？防腹瀉喝這杯

…比較不像青草茶屬於保健效果，苦茶更偏重治療效果，但是也因為更寒涼，腸胃不好的人更要注意，苦茶相對於青草茶更容易造成腹瀉。 **仙草茶功效：降火氣、養顏美容、穩定血糖** 再…
http://www.top1health.cn/Article/248/75345
結膜炎眼睛紅又癢？4體質易好發，喝對漢方茶飲防復發

…生活型態偏向靜態，長時間久坐缺乏活動，又愛待冷氣房、嗜吃生冷寒涼食物，就容易導致人體氣血循環變差、氣機不暢。不只會造成容易疲倦、手腳冰冷的發生，這類體質者往往對於外在病菌的抵抗力也…
http://www.top1health.cn/Article/239/75358
愛喝冰水能減肥？還是變肥胖？吳明珠：經痛、便祕4大壞處跑不掉

…出現胃腸道功能異常。一般患者更需要避免過涼或寒食物，長期進食寒涼食物一定會引起腸胃問題。 **壞處二／愛喝冷飲脾胃受寒胃、腸蠕動變慢，容易便祕致肥胖** 中醫有…
http://www.top1health.cn/Article/101/75305
吃奇異果、柳丁太寒涼，過敏性鼻炎會更嚴重？中醫：5大類食物也NG

…過敏原與容易引起過敏的食物。網路上就流傳說：「奇異果、柳丁太寒涼，吃多了會使過敏性鼻炎更嚴重」，究竟實情如何？中醫有什麼撇步能夠緩解過敏性鼻炎呢？讓中醫師來告訴你。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/75335