…血保持順暢、頭腦更清晰。 ![俄羅斯科學家發現,耳垂活動與大腦功能可相呼應,刺激耳部穴位有助於活化腦力。(攝影/洪毓琪)][63730] **健腦瑜珈正流行 耳垂刺激很重要…
http://www.top1health.cn/Article/248/20019…肝腎,藥效還能通過血腦屏障,更有效率地補充大腦所需營養,促進大腦功能,增益智慧和記憶力。 根據《神農本草經》記載,天麻味甘,性平,無毒,歸肝經,能息風止痙、平肝陽、祛風通絡。…
http://www.top1health.cn/Article/80/20064…究結果表明,騎自行車是異側支配運動,兩腿交替蹬踏可使左、右側大腦功能同時得以開發,防止其早衰及偏廢。 **好處2/能提高心肺功能,鍛煉下肢肌力和增強全身耐力** 騎自行車運…
http://www.top1health.cn/Article/250/20250…成壓迫,甚至也進一步壓迫到腦幹,因而影響到記憶、語言、情緒等大腦功能。 **顱底腫瘤突惡化 一度瀕臨腦死** 患者到院時意識還算清楚,但病情急轉直下,不到1天的時間,就…
http://www.top1health.cn/Article/38/20169…豐富的鐵質及維生素B2,能預防貧血、美容肌膚。DHA 可活化大腦功能,因而提升記憶力及預防痴呆。 **【烹調祕訣】加薑更溫熱** 為了要有效率地攝取容易氧化的EPA 及DH…
http://www.top1health.cn/Article/273/19895現代人幾乎離不開3C電子產品,但是,長期使用這些產品對人體帶來的危害甚多,其產生心理與生理的傷害巨大,包括影響大腦發展遲緩、眼睛接觸藍紫光恐黃斑部病變、壓迫脊椎神經恐癱瘓,以及手機…
http://www.top1health.cn/Article/244/19650…,例如澱粉糖化酵素等,能促進腸胃道消化。 **8.促進大腦功能:**椰子水裡豐富的電解質能促進神經傳導,刺激大腦。 **9.鞏固骨骼健康:**椰子水含鈣質與鉀,能強化骨…
http://www.top1health.cn/Article/312/19372…有研究表明,肉桂不僅有助降低炎症,也有助於血糖控制,並能刺激大腦功能。食用方式建議,酸奶,麥片,燕麥片或,或將其添加到冰沙或低脂牛奶上,撒上些許肉桂,更添風味。 <!--more…
http://www.top1health.cn/Article/320/18982…知道自己生病,因為擔心被外界扭曲、貼標籤。但憂鬱症其實是因為大腦功能不穩定,就像是得了「感冒」或「腸胃炎」,一旦身體的狀況不好就發作了。 「不必把這些負面看法照單全收,更不必…
http://www.top1health.cn/Article/295/18712…素累積,甚至危及生命的情況。此外,營養不良也會造成血糖不足,大腦功能因缺乏葡萄糖而鈍化,出現發育遲緩的問題。 **國小學生運動量 需符合533原則** 運動是活化身體機…
http://www.top1health.cn/Article/22/18523…腦死,而是腦部因為受傷、疾病或其他系統的疾病合併腦病變,導致大腦功能喪失。此類病人雖然無法思考、記憶、認知、行為或喪失語言能力,但仍會有臉部表情動作,且腦幹功能正常,可以維持自發性…
http://www.top1health.cn/Article/241/18159…做法能夠減少人體內皮質醇的生成(皮質醇是一種應激激素,會破壞大腦功能同時削弱人體抵抗抑鬱情緒的能力)。並且,偶爾邋遢一下能夠讓你的血清素在一周內逐漸增加,提高自身抵抗憂鬱情緒的能力…
http://www.top1health.cn/Article/245/17868…來自大腦對便意的控制。因此,大腦還不發達的嬰兒,或是老人家的大腦功能因為認知障礙而衰退,有時候就會導致失禁。 此外,吃飯也會刺激便意。食物進入胃裡,便會產生胃大腸反射,使大腸…
http://www.top1health.cn/Article/294/17351…感情。胎兒最討厭夫妻吵架和電視的聲音。這兩種聲音會影響胎兒的大腦功能。 父母充滿愛的聲音可以使胎兒的視丘發展良好。視丘是大腦神經的聚集處。從這個時期開始,胎兒就已經會選擇資訊…
http://www.top1health.cn/Article/297/17350…潤的圓形,面對類似揹黑鍋或功勞被搶的職場不平等情況時,會善用大腦功能,多加考慮、觀察,妥善駕馭前額葉的情緒功能,避免橫衝直撞。 資深者對前額葉的駕馭純熟,不代表不會反擊。楊聰…
http://www.top1health.cn/Article/245/15960