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「味精」搜尋結果

總共找到 220 筆符合關鍵字「味精」的資料

防彈減肥法正夯！美工程師14奇招

…由穀物壓榨的油應減少。 5.避免人工食物添加劑：包括色素、味精、代糖、調味料等。 6.選擇放牧牲畜的肉類：放牧的牛、羊、雞肉等，可搭配魚肉、雞蛋、貝類海鮮一起食用。 7.避免…
http://www.top1health.cn/Article/320/22338
食慾不振胃口差？巧吃白蘿蔔粥

… **生活老偏方 2／**番茄、苦菊、黃瓜各80克，鹽、醋、味精、麻油適量。番茄洗淨切片，苦菊洗淨，黃瓜洗淨切菱形片，再將所有調料倒入小碗中，拌勻即可食用。 <!--mo…
http://www.top1health.cn/Article/145/22316
男人也要補！吃乾薑補腎展雄風

…物質――雄魚精囊腺)，與乾薑、枸杞子同煎，煮開，加料酒、鹽、味精適量調味即成。空腹時服食，隔日吃1次，連服5日。乾薑溫中散寒，健胃活血，枸杞子滋補肝腎，益精明目，此藥膳可以治療由於…
http://www.top1health.cn/Article/320/22062
冬天進補新選擇！雞精溫補無負擔

…** **材料：**雞精、雞半隻、紅棗、枸杞、黃耆、鹽巴、味精。 **作法：** 1.雞洗淨切塊，先用水煮過去血水。 2.紅棗（要切開）、枸杞、黃耆、雞精、、雞塊等所有材料…
http://www.top1health.cn/Article/80/21994
高血脂患健康吃！7藥膳降壓降脂

…腳** **材料：**靈芝15公克、豬腳1隻，米酒、精鹽、味精、蔥段、薑片、植物油各適量。 **作法：**將豬腳去毛洗淨，靈芝切片。鍋內放油燒熱，切入蔥、薑煸香，放入豬腳、水、…
http://www.top1health.cn/Article/239/21943
女性必吃美容菜！海帶美肌又護髮

…晾涼。濕海帶洗淨切成絲，旺火蒸海帶絲15分鐘後出鍋晾涼，放入味精、醋、糖、橄欖油拌勻裝盤，撒上芝麻，拌勻即成。 **小提醒：**吃完海帶，不要馬上喝茶和吃酸澀的水果。茶葉裡含…
http://www.top1health.cn/Article/249/21559
補鈣8強效食物！杏仁無花果都上榜

…肌肉張力，讓身體有能力承受外在壓力。提醒愛喝咖啡或愛使用鹽、味精、醬油烹飪的民眾，小心咖啡因和鈉會促使鈣質流失，應避免過量。
http://www.top1health.cn/Article/248/21522
越吃越餓？果汁白麵包吃不飽反肥胖

…增加胰島素的分泌，產生肌餓感。][66957] **★味精：影響瘦體素** 發表在《肥胖期刊》上的一項研究顯示，吃味精最多的人比那些不吃味精的人，超重風險高近3倍。Deco…
http://www.top1health.cn/Article/101/21510
糖尿病患安心吃！9料理滋陰補脾腎

…鹽少許拌勻。 2.五分鐘後，用清水洗過，隨個人口味酌加鹽、味精、醋、香油等，拌勻即成。 **【黃耆南瓜湯】：** **材料：**黃耆8錢、南瓜200公克。 **作法：*…
http://www.top1health.cn/Article/239/21367
吃冬瓜助減重　降脂治咳又抗癌

…菇50公克、陳皮25公克、鹽3公克、白砂糖3公克、薑2公克、味精2公克、香油5公克。 **做法：** 1.冬瓜去皮切成馬蹄形，在沸水中稍煮，撈出浸冷瀝乾。 2.陳皮浸軟，除去…
http://www.top1health.cn/Article/101/20312
頭痛？偏頭痛？症狀差異比一比

…偏頭痛者的預防方法是減少誘發因子，避免睡太少或睡太多，不攝取味精和酒精類食品，適度抒解壓力。嚴重性偏頭痛者，則可在醫師評估下，處方預防性治療用藥，如抗癲癇藥物、乙型阻斷劑、鈣離子阻…
http://www.top1health.cn/Article/31/20076
大腦老化多健忘！吃天麻強記又益智

…雞】** - 材料：天麻15克、烏骨雞1隻。薑、鹽、黃酒、味精，適量。 - 作法：將烏骨雞去除毛爪和內臟後洗淨，在鍋中加入適量的薑、鹽、黃酒和清水，開大火煮滾，再轉文火將雞肉燉…
http://www.top1health.cn/Article/80/20064
偏頭痛十大誘發風險　你中了幾個？

…物：**某些食物也較容易引發頭痛，包括亞硝酸鹽的食品、乳酪、味精、巧克力、紅酒等。 **誘發7／月經：**月經前或月經期間確實較有可能發作，這是受到月經週期荷爾蒙變化的影響，但不…
http://www.top1health.cn/Article/245/20117
反式脂肪別碰！影響記憶大腦易當機

…新報導指出，經研究證實有「6種最傷大腦的食物」，包括咖啡因、味精、含防腐劑的加工食品、高鹽、糖，以及比較少為人所知的反式脂肪。研究認為，青壯年時期飲食習慣不好的人，老年時患老年癡呆…
http://www.top1health.cn/Article/31/20120
皮蛋瘦肉粥鈉含量高　慢性病患勿過量

…需要用鹽來調味壓腥，因此煮粥時必須加鹽。最後，由於人們喜歡放味精提味，尤其是飯店做的粥，更是少不了味精的輔助，而味精的主要成分為谷氨酸鈉，純味精的含鈉量是鹽的1/3。因此，美味的皮…
http://www.top1health.cn/Article/248/20199

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