冷氣房 | 搜尋結果 | 華人健康網

「冷氣房」搜尋結果

總共找到 376 筆符合關鍵字「冷氣房」的資料

除了中暑，上班族更要防「冷氣病」　這5大症狀要當心

…而其發生的原因，主要與夏日高溫炎熱，許多人為了避暑，選擇躲進冷氣房、過食冷飲、冰品、寒涼食物消暑。比如，大啖西瓜、刨冰，頻繁進出冷氣房，結果身體一時間承受太多寒氣、無法調解，導致寒…
http://www.top1health.cn/Article/318/57791
糞便塞馬桶沖不掉〜幼兒忘補水，便祕竟肛裂

…要是因為夏季戶外炎熱，經由皮膚流失的水分較冬季多，即使都待在冷氣房，也會因空調流失水分。水分流失量增加，喝水量不足，倘未適時補充，容易使小便減少，腸道回收水分增加而造成便祕。 …
http://www.top1health.cn/Article/22/57797
熱爆，心臟跳好快〜周宗翰：喝生蓮藕汁最護心

…，大家在室內都會開冷氣，如果從室外溫度37、38度，突然進到冷氣房大約25、26度，也對心血管容易產生影響，導致中暑或是造成心臟負荷。建議出入冷氣房前，先在陰涼處做緩衝，擦完汗後再…
http://www.top1health.cn/Article/258/57732
對抗夏日疲勞要吃大蒜！營養師：3大理由非吃不可

…吃大蒜才對！尤其是，炎夏熱到全身無力、擔心變黑，以及反覆進出冷氣房、免疫力不佳的朋友，更建議大口補充！ **能抑菌、防癌、抗發炎　吃對大蒜營養好處多** 高敏敏營養…
http://www.top1health.cn/Article/320/57753
一張圖分辨雞眼、病毒疣，戲水做對5件事不染足病

炎炎夏日，除了冷氣房外，最佳的消暑去處，非游泳池莫屬！不過，皮膚科醫師提醒，民眾戲水不光要注意自身安全，更要留意個人衛生；尤其是足部的清潔，才不會一不小心遭受病毒感染而不自知，使惱…
http://www.top1health.cn/Article/302/57735
預防中暑，多吃西瓜準沒錯？女中醫：吹冷氣一族要三思

…瓜雖有消暑解渴的作用，但並非所有人都適合吃西瓜消暑，尤其久待冷氣房和愛喝冰品的人更要注意，以免適得其反！ ![][201753] **天然白虎湯！西瓜連皮吃，消暑解…
http://www.top1health.cn/Article/258/57690
中醫妙方抗夏季病：2茶飲＋2穴位，提升免疫力

…涼」方，首先心情要放輕鬆，不要煩躁；室內要保持空氣流通，進出冷氣房應把汗擦乾，平時除了多喝溫水外，同時應多吃清熱、解渴食物，如西瓜、綠豆湯、苦茶、仙草、水梨、番茄、酸梅湯等。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/57702
內建身體除濕機～濕熱體質夏天養生必備8食材

…互相分工。簡單地說，從肺而論，毛孔要能正常排汗，而現代人久坐冷氣房、缺乏運動，毛孔排汗功能退化，濕與熱無法透過流汗排出自然鬱積在體內。從脾腎而論，濕熱的排除代謝，除了前述的排汗，亦…
http://www.top1health.cn/Article/80/57599
夏季「口罩痘」狂冒！機車族抗痘5原則，遠離青春痘

…化正常。 **4.補水是夏季保養重點：**夏季陽光烤曬，進冷氣房又碰到溫度驟降、濕度降低，容易使肌膚水分流失，因此利用具有補水效果的保養品，補強肌膚含水量，油水平衡才能避免閉鎖性…
http://www.top1health.cn/Article/242/57631
熱到沒胃口、精神差？營養師推提神５食物，比咖啡更有效

…，別說從事戶外運動，連出門買個便當都熱到頭昏，恨不得馬上衝進冷氣房，配上一碗沁涼刨冰解暑。不過，夏天溫度高使身體排汗、代謝加速，水分和電解質流失，容易造成輕微脫水，而吃冰消暑或是從…
http://www.top1health.cn/Article/320/57592
上班族健康4大隱憂〜營養補充改善方法全攻略

…、近視加重等情況；並且專注於盯螢幕眨眼睛次數減少，加上多處於冷氣房空調環境，使得淚液分泌減少，出現乾眼、眼睛充血的現象。 **改善方法：**用眼50分鐘應休息10分鐘，並且記得要…
http://www.top1health.cn/Article/320/57292
重回水嫩肌！學會3個步驟跟過敏女孩說Byebye

…有效補水：**油水平衡是肌膚的理想狀態，在炎熱的夏天，久待在冷氣房容易造成肌膚水分蒸發，有效作好保濕就顯得重要。 **3.防曬：**夏天日照強烈，過度曝曬在紫外線下會讓原本脆…
http://www.top1health.cn/Article/242/56717
眼睛爆「乾」，要補好油！防乾眼症魚油、魚肝油哪個最強？

…活壓力大導致荷爾蒙改變、環境汙染如懸浮微粒，以及經常進出空調冷氣房，水分易蒸散，另外，每天戴隱形眼鏡、放大片的族群等，都容易使淚水蒸發，導致眼睛出現乾澀、癢、異物感、刺痛、灼熱感、…
http://www.top1health.cn/Article/244/56544
不想濕氣纏身？快戒掉這10大不良習慣

…髮入睡** 有些人洗完頭髮喜歡自然風乾，或是濕漉漉的就坐在冷氣房裡，甚至還沒吹乾就睡覺，這種做法最易使濕邪侵入體內。 **不良習慣6／熬夜** 經常熬夜的人，睡眠不好，很…
http://www.top1health.cn/Article/145/56439
孕媽咪癢癢癢？孕期肌膚止癢．先確認問題根本

…外部環境、行為與內在因素。外部環境：身處乾燥或悶熱的環境，如冷氣房或機艙內。外部行為：使用過熱的水或過度鹼性的洗劑、肥皂清潔肌膚或用毛巾過度搓揉肌膚，都可能加重肌膚搔癢；內在因素則…
http://www.top1health.cn/Article/251/56223