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「中老年人」搜尋結果

總共找到 559 筆符合關鍵字「中老年人」的資料

阿公阿嬤也愛這一味！老人喝咖啡可以保護眼睛？

…啦！我泡咖啡請妳喝！」、「好累喔～喝杯咖啡休息一下！」以前的中老年人，休息或與親友相聚時，習慣以茶相伴，但最近幾年，茶漸漸被咖啡給替代了，造成許多準銀髮族和銀髮族，一天不喝咖啡就全…
http://www.top1health.cn/Article/244/63562
腰椎骨刺下肢痠麻痛〜無釘微創手術、骨刺清除更乾淨

…長年姿勢不良及勞動所造成** 腰椎狹窄（俗稱腰椎骨刺），是中老年人常見的脊椎退化性疾病，成因主要是長年姿勢不良及勞動所造成，中老年人走路或站立時出現下背、臀部及下肢痠麻痛甚至無力…
http://www.top1health.cn/Article/238/63560
研究：高血壓熟齡女失智風險高！牢記「S-ABCDE」降血壓

…ody weight reduction）** - 建議：中老年人身體質量指數（BMI）控制在22.5～25.0即可。（BMI的算法是體重（kg）÷身高²（m²）） **C：…
http://www.top1health.cn/Article/320/63526
老人咀嚼力差、吞嚥困難…研究：原來是腦部這裡在作怪〜

…ance imaging, MRI )攝影進行神經造影，探討中老年人的人腦特徵與吞嚥功能進行探討，獲得世界第一名之殊榮。 ![(左)林嘉澍老師、(中)國立陽明大學牙醫學院許明倫教…
http://www.top1health.cn/Article/31/61445
別小看中暑！不只白天會發生，獨居老人更要當心夜間中暑

每天都會有各式各樣的遺體送來我們法醫學教室，其中大多是死了很長一段時間的遺體。有的是在自家死亡，遺體就這麼擺了一個月以上；也有的是數年前就死在山中，直到最近才被發現。在解剖台前面對…
http://www.top1health.cn/Article/232/61428
天麻入菜能護腦、防中風？中醫：4體質對症調理更是關鍵

…發生的高危險因子之一，因此，特別呼籲喜愛晨起外出運動、爬山的中老年人要注意，清晨早晚溫差大，往往也是腦中風發作的高危險時間，尤其是冬天更是明顯。所以建議長輩外出運動，最好有人陪同，…
http://www.top1health.cn/Article/248/59299
步入中老年後，做什麼運動較好？鍛鍊「白肌」吧！

…為，鍛鍊肌肉是不分老少、每個年齡族群都應該建立的習慣。只是，中老年人的體能和健康狀況畢竟不比青春年少時，如何才能更有效地鍛鍊肌肉，以促進健康呢？先來瞭解肌肉的特性吧！肌肉是…
http://www.top1health.cn/Article/248/58163
飲食少油≠健檢報告零紅字　營養師教你3招，吃對油更健康

…核桃，則具有極佳的抗氧化能力，適量補充能避免心血管疾病、維護中老年人的心血管健康。另外，對於睡眠品質不佳的人，開心果、杏仁果內豐富的B6及礦物質，能幫助人體放鬆情緒、調節壓…
http://www.top1health.cn/Article/302/57899
高射砲變水龍頭？射精是流出來的？射程不達標危機是…

…、放鬆、收縮、放鬆、收縮、放鬆把精液射出。所以當性慾減退，或中老年人常常不是射的，是流出去的，甚至只能射出幾公分，用一般標準大概是20~60公分算是正常， 50歲以後大概是10~2…
http://www.top1health.cn/Article/262/57816
一啖荔枝三把火？鹽巴泡水3錦囊，降火消燥熱

…退火。 - 【提醒】：鹽巴對年紀大、有心臟或腎臟等慢性病的中老年人是個負擔，所以最好的選擇就是吃荔枝配綠豆湯。 **2.配湯食用：**吃完荔枝後，喝杯綠豆水或淡鹽水，或者吃些西…
http://www.top1health.cn/Article/239/57768
夏日喝茶降血壓　枸杞菊花4茶飲輕鬆動手做

…痰濕型：**這類患者各個年齡階段都有，但仍以50歲至70歲的中老年人為「主力軍」，大多身體偏胖，夏季多出現食慾不振、肚脹腹瀉、舌苔厚膩、容易疲勞、睡眠質量不高等症狀。 *…
http://www.top1health.cn/Article/320/57636
茶葉蛋致癌謠言再起！營養師：茶葉蛋無毒，但骨鬆者注意吃法

…於半碗白飯，卻含有粗蛋白13.7公克，對於蛋白質攝取量較少的中老年人、健身欲長肌肉者及腎病患者，都是很好的蛋白質攝取來源。然而，大千綜合醫院營養師史宛平認為，茶葉蛋再營養，有的人還…
http://www.top1health.cn/Article/80/57482
「不舉」誤信偏方　六旬翁花百萬換來一場空

…因大都是心因性，只要服用壯陽藥物，成功一次，就有了信心。至於中老年人則顯得複雜多了，大部分為器質性毛病，也就是器官出了問題。勃起時硬度不夠、突然軟掉，背後有著許多因素，包括…
http://www.top1health.cn/Article/5/57030
5大壞習慣加速關節老化，最大魔王是？

您的關節今年幾歲呢？以往，退化性關節炎被視為中老年人的疾病，然而，近年來，臨床發現有越來越多人出現「人未老，關節先老」的情況，年紀輕輕就飽受關節疼痛痠軟之苦。骨科醫師認為，這與生活…
http://www.top1health.cn/Article/164/56625
多吃維生素C能護肺防癌？權威醫師破解肺癌常見5迷思

…，針對常見的5個肺癌迷思一一解惑。 **迷思1／肺癌是中老年人的專利？** 許多人認為50歲以上中老年人才會罹患肺癌，年輕人「免驚啦！」對此，王金洲醫師表示，臨床肺癌患…
http://www.top1health.cn/Article/29/56710

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