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「上火」搜尋結果

總共找到 667 筆符合關鍵字「上火」的資料

愛吃火鍋狂冒痘痘、便祕…麻辣鍋、薑母鴨、麻油雞油脂、熱量最凶的是？

…長痘痘，因為高油脂、高熱量，又過於進補，若是本身體質較為容易上火的人，很可能因為過量而出現口乾、長痘、嘴破等症狀。冬天溫度溜滑梯，
http://www.top1health.cn/Article/101/80508
天冷亂補小心傷身體！4族群吃補前停看聽，DIY改良版麻油麵線安心吃

…、麻油等食物需特別戒慎。若貿然食用，不但不能治病，更可能引起上火，引發嚴重的免疫反應，讓病情惡化，必須特別小心。 **族群3／氣喘、過敏等呼吸道慢性疾病者：** 賴睿昕中醫…
http://www.top1health.cn/Article/239/80450
注意保暖、別運動？生理期保養3祕訣跟著做，大姨媽不鬧脾氣

…這時候還吃薑母鴨、羊肉爐、燒酒雞，反而容易補過頭，引起燥熱、上火。月經期間，盡量保持心情平穩、作息正常，避免緊張、壓力，尤其不能熬夜，否則很容易「灼傷津液、心火上炎」（類似…
http://www.top1health.cn/Article/259/80264
天冷胸悶心悸，二尖瓣脫垂搗蛋！周宗翰：中醫生脈飲補元氣一級棒

…，也可以直接泡水喝，只不過藥效會弱一些。如果沒有人參，或是怕上火，也可以用西洋參10克替代人參。二尖瓣脫垂患者也需養成適度運動習慣，情緒勿過度激動，少量多餐，少吃高脂肪食物…
http://www.top1health.cn/Article/80/80284
嘴破是火氣大上火？實火虛火大不同，3大類型調理方法報你知

…，就連喝水也難以倖免，實在難受！一般人說會嘴破是因為火氣大、上火，只要多吃能降火氣的食物就會好，但為什麼有的人卻覺得怎麼吃都沒有效？中醫師提醒，中醫認為導致口瘡發生的原因可分為：虛…
http://www.top1health.cn/Article/239/80296
月經後喝四物湯，竟腹瀉、長痘痘…中醫：調整藥物幫助消化，也避免愈吃愈上火

…變組成，讓藥性偏於平補或涼補，不但能減輕燥熱，也避免愈吃愈「上火」。 ![四物湯偏於溫補，也適用寒象相關症狀的患者。由於每一位女性的先天體質不同，月經前後出現的症狀也有差異，就必…
http://www.top1health.cn/Article/248/80248
苦茶油健康好處多　教你2招分辨真假，養生才安心

…油；不過，對於體質較燥熱，或有剖腹傷口的媽咪而言，芝麻油容易上火。苦茶油性溫，正好可以改用苦茶油拌麵線、料理月子餐，是不錯的油類替換選擇。 - 消化性潰瘍長輩常說，苦茶油…
http://www.top1health.cn/Article/315/80250
秋冬養生先「養腎」！暖身進補這樣做最有效

…為什麼冬天常常要吃補？主要還是天氣偏冷，吃些溫熱的食物不至於上火，又能夠有保健身體的功效。妳想想，在攝氏三十五度的大熱天裡吃薑母鴨是什麼感覺？不過，冬天吃補也有學問，每個人的體質寒…
http://www.top1health.cn/Article/277/80235
冬令進補吃錯小心釀生理痛！手腳冰冷更要補？中醫師教你吃對不踩雷

…，燒酒雞、麻油雞、薑母鴨、羊肉爐、麻辣鍋等食物，就很容易因此上火，出現嘴破、口乾舌燥、長痘痘等不適現象。不過，冷冷的天氣，實在讓人難以抗拒薑母鴨、羊肉爐、麻辣鍋的誘惑。如果…
http://www.top1health.cn/Article/302/80268
家有夜啼寶寶？孩子半夜哭鬧不休，可能和3大體質類型有關

…餘」是嬰幼兒的常見體質，這類型的孩子心、肝容易產生火氣，接觸上火的飲食或環境改變便會情緒浮躁、無法好好睡覺；當媽咪食用炸雞、薯條等上火食物，又將母乳餵給寶寶喝，就會間接引發寶寶體內…
http://www.top1health.cn/Article/213/78085
秋天忽冷忽熱易感冒？中醫教你吃對食物、喝對茶提升免疫力

…的食用，像是薑、蔥、辣椒，或是燒、烤、辣、炸的食物，以避免因上火而傷津耗氣。 **秋天避免容易感冒　來杯「鮮百合沙參茶」固護脾肺** 還有要注意的是，在秋天相對容易感冒的病…
http://www.top1health.cn/Article/239/78081
秋天喉嚨癢、酷酷嗽？跟著中醫師吃對3甜湯，養好肺不卡痰

… 最重要的是，在秋天這樣乾燥的季節，為避免傷陰化燥、助熱上火，民眾要注意辛辣、熱性的食物不宜過度食用，比如，韭菜、大蒜、蔥、薑、八角、茴香等辛辣、刺激的食物與調味品。就連煎、烤…
http://www.top1health.cn/Article/239/78042
愛喝咖啡舌裂、胃脹痛、打嗝不停…中醫：陰虛體質喝咖啡過量傷脾胃

…念而言，白天屬陽，夜晚屬陰，因此下午3點後不適合再飲用易助陽上火的咖啡，以免陰陽失調，影響健康。此外，處於更年期的女性及易心悸或失眠的民眾，同樣因陰虛燥熱的問題而不建議飲用咖啡。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/77970
糖尿病口渴、疲勞，是脾胃氣虛惹禍…中醫刺五加、人蔘有助降血糖

…備調控胰島素的效果。另外，也有人擔心食用人蔘會引起“上火”，出現燥熱、咽喉乾澀、不適等情況。特別是糖尿病患者如果長期服用西藥，常常口中會變成有金屬味，或是比較容易口渴的時候…
http://www.top1health.cn/Article/320/77869
胸悶、牙齦麻…心肌梗塞5大警訊！丹參鹹鴨蛋防心絞痛

…方向，並且採用重刮出痧的方法，對於有心血管病的人，以及因生氣上火導致的各種不適症狀，按摩和刮試心包經，會產生非常好的效果。當你使用刮板在上面走的時候，你會感覺板下有阻滯、不…
http://www.top1health.cn/Article/248/77713

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