竹笙 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「竹笙」搜尋結果

總共找到 25 筆符合關鍵字「竹笙」的資料

寶寶要開始吃副食品了！怕寶寶過敏，副食品怎麼準備？6大食材大揭密

…化的食物，會不建議在現階段餵給寶寶吃。 →如：牛蒡、芹菜、竹笙等。另外，纖維素太多的菜梗亦是。 **三、【葷食類】** 葷食類含有豐富的鐵質和蛋白質，通常會被認為是很有營…
http://www.top1health.cn/Article/236/94913
年節剩菜怎麼處理？劉伯恩醫師：回鍋加熱再食方式錯誤，體重反而飆升

…以白切、燉煮方式料理，如白斬雞、三杯雞、四物雞湯、苦瓜雞湯、竹笙雞湯等，或撕成絲做涼拌菜，加入小黃瓜、紅蘿蔔絲或白木耳，不但美味，可以獲得纖維質及其他營養素。 2.豬肉去油去皮…
http://www.top1health.cn/Article/101/91780
有便意還是出不來？總是便出小羊便便？看中醫師教你這樣改善「虛祕」問題

… **材料：**當歸6g，黃耆18g，玉竹6g，沙參9g，竹笙18g，鱈魚切片200-300g（或其他富含油脂的魚類也可），生薑數片，淨水1000-1200c.c.，枸杞3-6g…
http://www.top1health.cn/Article/320/84188
葉酸食物如何正確吃？小心，4種NG煮法會讓營養流失光

… **盤點葉酸含量高的10種天然食物** **1. 乾竹笙：**整體來說，菇類都含有豐富葉酸，其中乾竹笙的葉酸含量高達1283微克，相當驚人。 **2. 鵝肝：**鵝肝…
http://www.top1health.cn/Article/356/80578
夜夜失眠快瘋掉〜營養師：芝麻、菠菜10大助眠營養素快筆記！

…有像一般傳聞擁有最多葉酸含量，但相對熱量較低。其實，菇類中乾竹笙的葉酸含量高達1283.09ug（每100克食物），超過所有食材，其他如乾鈕釦菇、乾香菇、乾銀耳的葉酸含量也很豐富。…
http://www.top1health.cn/Article/320/74992
坐月子補越多越好？勿過早藥膳食補，少量多餐忌生冷

…第3至4周則可針對個人體質適量食補。例如經常腰痠背痛者，可喝竹笙排骨湯，想瘦身的可喝赤小豆鰱魚湯。中醫師吳明珠強調，坐月子自古就有，主要是輔助產後婦女調理虛弱體質，其中…
http://www.top1health.cn/Article/239/66744
年菜別把過敏原吃下肚！顏宗海：金針、蝦米清洗3撇步

…所以食用這一道菜能帶來好運。「佛跳牆」中化龍點睛的食材包括：竹笙、蝦米、金針等。醫師提醒，挑選這一些食材有撇步，才不會誤將過多的添加物漂白劑與二氧化硫一起下肚！（影音／攝影江旻駿）…
http://www.top1health.cn/Article/320/50839
這樣吃佛跳牆不怕胖！百菇入菜就「素」好

…1/3包、山茶菇50 g、白果20 g、水煮熟竹筍50 g、竹笙100公克、蓮子20 g、紅棗10顆、剝殼熟栗子6顆、紅蘿蔔50公克、豆芽菜80 g。 **2.素湯底：**市售麻…
http://www.top1health.cn/Article/33/50527
怕寶寶過敏，副食品怎準備？6大食材大揭密

…化的食物，會不建議在現階段餵給寶寶吃。 →如：牛蒡、芹菜、竹笙等。另外，纖維素太多的菜梗亦是。 **三、【葷食類】** 葷食類含有豐富的鐵質和蛋白質，通常會被…
http://www.top1health.cn/Article/356/40440
不只對食物過敏！小心合法添加物也壞了健康

…等食物，就沒事了嗎？那可不一定！消費者文教基金會最近檢測市售竹笙和金針，結果20％以上樣品之二氧化硫超標，這是一種合法的食品添加物，但目前尚未被列入食品過敏原的強制標示項目，不知情…
http://www.top1health.cn/Article/248/40127
健康年菜自己做！橙汁子排好好吃

…材料：** (a) 芥菜心600公克、白果(乾)10公克、竹笙(乾)15公克、枸杞1大匙 (b)去油高湯1杯、太白粉1小匙、鹽1/2小匙 **作法：** (1)白果及竹…
http://www.top1health.cn/Article/320/34355
年節剩菜怎麼辦？回鍋加熱勿逾2次

…以白切、燉煮方式料理，如白斬雞、三杯雞、四物雞湯、苦瓜雞湯、竹笙雞湯等，或撕成絲做涼拌菜，加入小黃瓜、紅蘿蔔絲或白木耳，不但美味，可以獲得纖維質及其他營養素。 2.豬肉去油去皮…
http://www.top1health.cn/Article/101/23156
年貨食材藏陷阱　香菇蝦米怎麼挑？

…點（黴點），可能是存放過久，不建議購買。 **【金針、竹笙】：** 可能使用過氧化氫(雙氧水)，或二氧化硫燻製，使食物顏色雪白鮮艷，賣相較佳，若食物顏色過於淨白，聞起來有刺…
http://www.top1health.cn/Article/320/23048
明星私房菜！五行開運年菜DIY

…，分別為鮑魚川耳烏骨雞、茄汁洋蔥滑蛋蟹、南瓜金莎炸鮮魚、白菜竹笙豆腐羹，以及章魚翡翠芥菜，強調只要巧妙搭配食材和調味，在家做年菜也能很簡單，不一定要手忙腳亂。 <!--more-…
http://www.top1health.cn/Article/320/22721
高血壓保健這樣做！吃洋蔥芹菜改善

…、冬瓜、綠豆芽、番茄、香菇、蘑菇、黑木耳、髮菜、海帶、紫菜、竹笙、蘆筍 ![][65327] **病因** 高血壓顧名思義為血壓數值較高，正常的血壓為收縮壓139mmHg…
http://www.top1health.cn/Article/277/20455

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