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丁噹狠甩1成體脂 減重名醫：不易復胖
有全民情歌天后之稱的丁噹，本月即將於在台北小巨蛋開唱，為讓粉絲們有最佳的視覺及聽… 詳全文》
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減肥三餐白飯配辣椒 胃竟破18個洞
狂吃辣椒盼減肥，當心瘦身未成先傷胃！1名54歲男性因聽聞適度食用辣椒有助提升新陳… 詳全文》
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恩靜身體年齡74歲？醫：日少5百卡健康減重
媒體報導，韓國女子團體T-ara成員恩靜，上節目《維他命》檢測血液中的油脂狀況，… 詳全文》
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壯年腸齡老化！維持腸道年輕要有「膳」！
一項網路調查發現，國內青壯年的腸齡出現老化現象，超齡10歲以上者高達7成，且半數… 詳全文》
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運動後巧補蛋白質 易瘦體質不發胖
在中高強度的有氧運動後，身體非常需要恢復精力與修補肌肉的來源。運動後什麼時候可以… 詳全文》
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控體重三劍客！魚油＋控熱量＋代餐
中華民國肥胖研究學會理事長蕭敦仁醫師指出，搶救代謝症候群要重視「三合一」，即體重… 詳全文》
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