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胖瘦竟然与肠道健康与否有关！肠道内「致胖菌」多，容易导致肥胖
一个人胖或瘦，竟然和肠道细菌息息相关！许多人认为肥胖是因意志力薄弱，无法克制贪吃… 详全文》
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打造易瘦体质不怕胖！萧敦仁医师：运动后「这时间」补蛋白质，助体重控制
运动后不能不吃东西，美国运动医学学会就曾表示「运动后营养补充」的重要性。餐前及运… 详全文》
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断食、水果减肥越减越肥！名医萧敦仁：养成5个好习惯，减重不复胖
减肥方法百百种，不少人会采用激烈的减肥方式，包括断食法、代餐法，或是偏颇的蛋白质… 详全文》
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藤原纪香看月亮减肥？减重名医怎么看？陈玫妃中医师：月经周期减重4阶段才有效
51岁的日本女星藤原纪香，仍然能维持姣好体态，她曾经在部落格分享自己的减重秘诀，… 详全文》
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胃食道逆流，恐害食道癌6大并发症！名医教你12招快速自救
你经常会有「溢赤酸」、「火烧心」吗？小心可能是胃食道逆流上身！值得注意的是，有胃… 详全文》
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