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月經狀態是女性健康成績單！經血量多寡、經期長短看出端倪…
你和你的「大姨媽」相處的好嗎？對她又了解多少呢？周宗翰中醫師表示，女性朋友每個月… 詳全文》
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夏天解毒、降火只能喝綠豆湯？周宗翰：紅豆湯消水腫、抗失眠有驚人好處
夏天天氣熱，容易上「火」，要降火、清熱解毒，綠豆湯是要角。但是，網路上也有人分享… 詳全文》
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牛蒡茶能降血壓、改善甲狀腺腫大！涼拌牛蒡蓮藕絲降血脂好棒
臨床上常會使用牛蒡茶來治療甲狀腺腫大，將牛蒡根洗淨去皮，取適量，水煎服即可。甲狀… 詳全文》
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讓男人精子暴衝，枸杞子好棒棒？周宗翰：這些也是強精好藥材
許多男性喜歡吃生猛海鮮，像是蝦子、生蠔，認為是讓精子活跳跳、強精勇猛的大補帖！中… 詳全文》
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白帶多、私密處搔癢好難受？自製漢方甜粥，清熱祛濕甩不適
台灣春天潮濕多雨，尤其是梅雨季來臨時，不僅外出鞋褲濕答答、居家潮濕悶熱，就連人都… 詳全文》
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咖啡甩脂肪、減肥超強喝法：加綠茶效果加倍？中醫師周宗翰說…
咖啡，是上班族視為提神醒腦，同時能幫助燃脂減肥的必備飲料。甚至日前有媒體報導，日… 詳全文》
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