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担心卵子太老会不孕?「卵实力」好不好,阴道分泌物藏线索
妳的「卵实力」如何呢?周宗翰中医师表示,卵子质量好坏与否代表着一个女生的生育能力… 详全文》
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月经迟到都不来,体质太冷惹祸〜多吃地瓜叶、菠菜保暖
面对月经延迟、周期偏长的困扰,中医师周宗翰认为,不妨先纾解压力,再针对多数属于偏… 详全文》
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更年期防骨松,豆腐非吃不可?周宗翰:强化骨骼,吃这补胶质是关键
更年期妇女容易发生骨松,中医师周宗翰认为,年轻时钙质补充不足,老来容易变成骨松候… 详全文》
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常常失眠怎么办?学学农夫赤脚走路,「接地气」4秘诀!
老是失眠、睡不好吗?根据台湾睡眠医学会调查,国人约1/5有慢性失眠的困扰,周宗翰… 详全文》
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夏天喝四神汤有4大意外好处 消暑祛湿、防湿疹一把罩
高温炎热的夏天,还在大啖冰品、冰饮消暑?快放下你手中冰品!台北市立联合医院仁爱院… 详全文》
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击退脂肪肝必吃三宝!周宗翰:枸杞、山楂依体质调理
减肥不当、长期厌食,而导致营养不良、蛋白质摄取不足,会引发脂肪肝,脂肪肝可以说是… 详全文》