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月經來腰痠背痛,好崩潰〜小針刀逆轉這一些難纏疼痛
疼痛可以翻轉嗎?林太太膝蓋疼痛多年,無法蹲下,每次上下樓梯,膝關節就會劇烈疼痛。… 詳全文》
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擔心卵子太老會不孕?「卵實力」好不好,陰道分泌物藏線索
妳的「卵實力」如何呢?周宗翰中醫師表示,卵子質量好壞與否代表著一個女生的生育能力… 詳全文》
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月經遲到都不來,體質太冷惹禍〜多吃地瓜葉、菠菜保暖
面對月經延遲、週期偏長的困擾,中醫師周宗翰認為,不妨先紓解壓力,再針對多數屬於偏… 詳全文》
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更年期防骨鬆,豆腐非吃不可?周宗翰:強化骨骼,吃這補膠質是關鍵
更年期婦女容易發生骨鬆,中醫師周宗翰認為,年輕時鈣質補充不足,老來容易變成骨鬆候… 詳全文》
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常常失眠怎麼辦?學學農夫赤腳走路,「接地氣」4秘訣!
老是失眠、睡不好嗎?根據台灣睡眠醫學會調查,國人約1/5有慢性失眠的困擾,周宗翰… 詳全文》
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夏天喝四神湯有4大意外好處 消暑祛濕、防濕疹一把罩
高溫炎熱的夏天,還在大啖冰品、冰飲消暑?快放下你手中冰品!台北市立聯合醫院仁愛院… 詳全文》