小孩腰痛不在腰毛病 恐腳型出問題
家裡的孩子一運動就喊腰痛，久了不僅變成一個小胖子，連走路都微微內八，甚至有點駝背嗎？小心孩子的腳型出了問題。骨科醫師楊卿潔指出，許多小朋友不愛運動、有膝蓋內八、走路駝背且有腰痛、膝蓋痛等症狀，他們多患有長短腳或… 詳全文
專題報導 - 【腰痛不要來】專題
專題報導 - 【老人保骨大作戰】專題
保骨多補充植物鈣 喝黑芝麻豆奶
牛奶？小魚乾？還是直接吃鈣片？補鈣食品百百種，怎麼樣才能吃進鈣卻不增加身體負擔呢？營養師建議，可多從植物補充鈣質，除了深綠色蔬菜之外，黃豆豆漿、豆腐，都是很好的選擇。 詳全文
專題報導 - 【防骨鬆，觀念對嗎？】專題
動一動防骨鬆 2穴位促氣血循環
「醫生，我只是在浴室跌了一跤，為什麼就變成骨折呢？」鈣質補充少，又不運動，越來越容易受傷嗎？當心是骨質疏鬆找上你！其實骨質疏鬆的預防保健，不外乎多補充鈣質、多運動，中醫師指出，運動是維持骨質密度的不二法門，還可… 詳全文
專題報導 - 【關節不卡卡】專題
關節炎後期補鈣！喝海帶豆芽排骨湯
「關節卡卡」嗎？在中醫上來說，腎氣不足容易導致關節無力、僵硬，初期多以補腎氣、消炎、去瘀活血的內服中藥治療，但中醫師提醒，這裡的「補腎氣」並非壯陽，千萬不要吃錯食物。一般來說醫師會開龜鹿二仙膠、健步丸等方，中後… 詳全文
專題報導 - 【傷筋動骨高峰期】專題
炒過頭成媽媽手 爬上爬下梨狀肌症
骨科醫師蔣建中表示，骨科門診發現，在過年前，許多上班族加班趕工，拼命掛在電腦上，而出現手指肌腱發炎，或是罹患腕隧道症候群(俗稱滑鼠手)。家庭主婦因為經常下廚做年菜，因為鍋鏟與鍋子的使用未注意，即有可能罹患「媽媽… 詳全文
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