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每天,你都會遭受各種廣告、貼文、通知、文章、對話或其他資訊來源的轟炸,企圖讓你不專注於最優先的事情上。我在書寫這段文字時,也一直在努力克制閱讀新聞、查看簡訊、瀏覽推特或回覆App剛跳出來的訊… 詳全文 >
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50歲葉先生飽受耳鳴所擾多年,經耳鼻喉科確診為神經性耳鳴,透過藥物治療後雖有改善,但進步幅度不大,令他相當憂鬱。直到去年輾轉至亞洲大學附屬醫院中醫科尋求吳俊昌中醫師協助,改透過針灸搭配電針及… 詳全文 >
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自卑是一種十分正常的情緒,是人類改善自身環境的原動力。正因為人類知道自己的無知,又對未來充滿期待,才會努力探索自然、宇宙,科學才得以誕生和發展。可以說,一切文明都是在自卑情結的基礎上發展起來… 詳全文 >
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便祕從以前開始,就是女性常見的困擾。但是最近可能是受到飲食等生活習慣或壓力的影響,愈來愈多男性也開始苦於難解的便祕。「便祕=腸道環境不佳」,因此便祕也會對腸道免疫細胞造成負面影響,應儘早改善… 詳全文 >
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社會生活對個人影響極大,個人卻很難影響社會生活,即使有所影響,範圍也很有限。可以說,社會規律是世界上唯一的絕對真理,適應社會是個人的唯一出路。動物為了適應環境,可以長出堅硬的角、鋒利的爪子和… 詳全文 >
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短暫的生日宴結束後,朋友們要走了。在病房裡,我最好的朋友輕輕地跟我說:「你沒發現你現在已經融入他們了嗎?你跟他們走得太近了。」我沉默。 詳全文 >
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我決心試著與我的憂鬱症「和平共處」,為此,我還親切地給它取了個名字─「Mario」。聽說,只要給事物取名,就會產生羈絆與感情。我想,我要做好與Mario 如影隨形、共度一生的打算。 詳全文 >
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為提升身心障礙者的就業能力,衛生福利部八里療養院接受新北市政府勞工局補助,自109年4月13日起開辦為期6個月的「109年度身心障礙者職業訓練-複合式烘焙班」,於109年10月5日舉辦結訓典… 詳全文 >
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憂鬱最折磨你的,還有你無法控制地質疑所有事物的意義。 從早上睜眼開始,你就開始做一份「考卷」,所有的問題格式是清一色的「為什麼要xxx ?有意義嗎?」 詳全文 >
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假如你和大多數人一樣的話,那麼在假期的季節接近時,應該會覺得有點痛苦、害怕或不知所措。為什麼我們只為了日曆上的某一天,就在自己身上加諸這麼多壓力,逼自己只能有一種感覺? 詳全文 >