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過去普遍認為一天要喝8杯水約2000c.c.才能補充身體所需足夠的水份,不過近來不少醫學報告都發現,2000c.c.只是基本的建議量,真正的喝水量還是要因個人體質與運動量而改變。根據美國《華… 詳全文 >
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全台灣約有150萬名頭痛的患者,其中有10萬人天天在頭痛,每月至少發生一次頭痛的人,比例也高達60%;女性比男性常犯,每10位就可能將近2位女性朋友有頭痛的困擾。引發頭痛的原因眾多,專家多數… 詳全文 >
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國內人口老化,失智症比例一直上升,但同樣是老化國家的英國有研究發現,人們透過規律的運動,失智症發生率可以下降到50%。運動物理治療師吳孟恬指出,家中年長者常因腿腳無力,不願意健走或活動,影響… 詳全文 >
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失智症是一相當惱人的退化性疾病,且罹患人數逐年正在增加中。天主教新店耕莘醫院營養組長康甄貞組長指出,失智症患者常會出現「吃太多」或是「吃不夠」情況,因此建議「少量多餐」,平日可多吃含有豐富抗… 詳全文 >
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小孩子總是好動又體力過剩的特性,許多爸媽都大感吃不消;尤其是小孩如果到了晚上還是精力充沛,更是讓父母難以安枕入眠。在英國就有1名3歲的小孩從小就無法在晚上好好睡覺,試過千方百計仍是無效,直到… 詳全文 >
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4歲女童「珣珣」,去年1月7日因車禍,導致全身癱瘓,且有99%脊椎受損,所幸中國醫藥大學北港附設醫院醫療團隊以「內生性幹細胞」合併中西醫治療,讓原本只有眼睛能動的珣珣,現在居然可以大力搖頭,… 詳全文 >
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低溫來襲,上班族經常蜷曲著身體來禦寒,加上工作壓力大,易造成肌肉緊繃僵硬、肩頸痠痛,進而導致「緊縮性偏頭痛」。黃慧娟中醫師表示,臨床上約6至7成偏頭痛患者都屬於緊縮性偏頭痛的類型,除了發作期… 詳全文 >
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性行為除了為兩人之間的感情加溫,對身體健康也有好處嗎?沒有錯,美國一項研究指出,性行為不但可以促進大腦細胞生長,還可以改善認知功能、長期記憶力表現,讓人越「做」越聰明! 詳全文 >
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精神科門診中,「鋰鹽」是治療躁鬱症的老藥,但副作用讓許多患者不敢服用,目前中央研究院生物醫學研究所,與國內44家精神醫療機構合作研究發現,如果人體「谷胺酸脫羧酶樣蛋白 (GADL1)」未含對… 詳全文 >
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偏頭痛是常見的不適症狀,嚴重時就連止痛藥也難以及時緩解,甚至需仰賴麻醉治療。事實上,引發偏頭痛的原因很多,除了病理性因素之外,不當的飲食習慣也可能是潛在兇手。哪些是常見偏頭痛的地雷食物呢?台… 詳全文 >