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近幾年中醫界開始注重中西藥併用的問題，不但衛福部大力研究與宣導交護作用可能大來的風險，各大醫院也開始在電腦系統裡面放入警示資訊，提醒中西醫師開藥時要小心。其中最常被提到的就是與抗血栓西藥有交… 詳全文 >

水腫、肥胖、臉色差、容易累，且老是覺得排便排不乾淨、解尿解得不爽快？韓國醫師李京姬認為痰濕是百病之源，改善方法除了規律運動和均衡飲食，每天飲用水的一半用「薏仁氣血茶」取代，也有助身體除舊生新… 詳全文 >

失眠，是現代人的文明病，台灣睡眠醫學會曾公布國人慢性失眠的盛行率為20.2％，相當於每5個人就有1人飽受失眠所苦，然而，一年365天，許多人發覺「為什麼我在夏天特別容易失眠、睡不好？」黃慧娟… 詳全文 >

按摩不用手，竟然用嘴巴咬，而且一咬成名！許多好萊塢名人像是歌手凱蒂佩芮、魔力紅主唱亞當李維等名人，都曾造訪過美國這位按摩師斯坦的按摩店，都指定要做這種由她獨創在背部用嘴咬的「咬式按摩」，真是… 詳全文 >

不抓會癢，抓了更癢，頭皮都快被抓到破皮、流血了，怎麼辦？鹿港基督教醫院中醫科醫師陳瑜亮認為，頭皮發癢是日常生活習慣的表現症狀之一，若不要像隻猴子般時時搔抓頭皮，平時就該依據體質調整生活和飲食… 詳全文 >

睡不好，百病生，尤其是晚上沒睡好、沒睡飽，大腦無法正常分泌「褪黑激素」，長期恐提高罹癌風險或讓原本的癌症惡化，導致健康力下滑。黃慧娟中醫師表示，要讓褪黑激素在人睡著時乖乖做工，可先針對造成失… 詳全文 >

炙熱夏季，長期待在冷氣房，口乾舌燥、喉嚨搔癢，小心冷氣病上身。新北市中醫師公會常務理事、中醫師沙政平指出，當季水梨質地清脆多汁、營養豐富，不僅是消暑聖品，加入中藥更有解酒、止咳、潤肺的效果。… 詳全文 >

天氣實在熱到爆，吃冰消暑是大人小孩的最愛，冰淇淋、剉冰、冷飲猛下肚，真的能消暑嗎？中醫師吳明珠表示，提醒，吃冰貪圖一時之快，恐埋下這一些不為人知的隱憂。 詳全文 >

維持健康，身體不能鬧水荒，卻也不能多到鬧水災。中醫觀點將體內水分太多的現象稱為「水毒」，長期會打壞健康根基，因此喝對水很重要。日本醫學博士石原結實表示，想讓水分在身體正常進出、避免滯留，喝生… 詳全文 >