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小心，過度依賴反而會提高腸胃道感染的風險！與其承擔吃藥可能帶來的傷身風險，張文馨中醫師建議，不如落實健康的飲食習慣，並勤按3穴位保健胃部，同時也有助緩解病症發作時的不適。 詳全文 >

天熱的時候，來一碗冰涼的綠豆湯，消暑又解渴，如果覺得口味太單調，也可以加點薏仁，不僅提升祛濕、消暑的效果，還有養顏美白之效。不過，綠豆只能配薏仁嗎？當然不！以下將由賴睿昕中醫師告訴您，綠豆搭… 詳全文 >

「明明剛吃完飯，怎麼肚子又餓了？」「每次加班就想吃雞排配珍奶，這樣怎麼瘦阿？」食慾太旺盛，光靠意志控不住，減重大破功，該怎麼辦？張文馨中醫師建議，想要戰勝「小餓魔」，不妨先幫身體「滅火」！ … 詳全文 >

女生額頭高，在面相學上有積極和福氣的人格意涵，也能增加桃花運，然而，當髮際線一步步爬高，高到連4根手指併攏、橫放在眉毛上方都還碰不到髮際線，不免讓人擔心「我離禿頭不遠了嗎？」想知道除了治療費… 詳全文 >

心房顫動是臨床很常見的心律不整，因為心房快速且不規律的跳動，其中的血液很容易形成血栓，若順著動脈流到腦部塞住就會變成缺血性腦中風。相對於正常人，心房顫動患者腦中風的風險是五倍，且恢復會更慢、… 詳全文 >

上班族工作壓力大或經常熬夜，頭痛就容易發作；但是，你知道嗎？引起頭痛的原因，與胃的強弱也有關。因為中醫認為，胃不好不但會頭痛，而且還會眼睛痛。如果胃不好，胃有積熱或者胃氣上逆的時候，就很有可… 詳全文 >

近幾年中醫界開始注重中西藥併用的問題，不但衛福部大力研究與宣導交護作用可能大來的風險，各大醫院也開始在電腦系統裡面放入警示資訊，提醒中西醫師開藥時要小心。其中最常被提到的就是與抗血栓西藥有交… 詳全文 >

水腫、肥胖、臉色差、容易累，且老是覺得排便排不乾淨、解尿解得不爽快？韓國醫師李京姬認為痰濕是百病之源，改善方法除了規律運動和均衡飲食，每天飲用水的一半用「薏仁氣血茶」取代，也有助身體除舊生新… 詳全文 >

失眠，是現代人的文明病，台灣睡眠醫學會曾公布國人慢性失眠的盛行率為20.2％，相當於每5個人就有1人飽受失眠所苦，然而，一年365天，許多人發覺「為什麼我在夏天特別容易失眠、睡不好？」黃慧娟… 詳全文 >