華人健康網

休息是為走更長遠的路？調查發現，上班族害怕丟飯碗，有高達6成的白領上班族，有假沒膽休的心情，長期陷入「休假恐懼症」的陰影中，心理師建議，透過有效率的短休補充睡眠，或善用午休時間小睡，適時紓壓… 詳全文 >

台灣精神科診所協會會長陳炯鳴醫師表示，歐美國家精神科診所申報費用，約佔健保基層支出的6%。但台灣精神醫療走入社區的起步較慢，即使7年前已進入二十一世紀，全台灣2千1百萬人口也只有40家精神科… 詳全文 >

慢性病與心理健康有關係嗎？調查發現，癌症、心血管疾病、糖尿病及慢性下呼吸道疾病分佔國人十大死因的第一、二、五及第七位，這四種慢性病都和心理健康有相當大的關連性，但政府編列的國人心理健康預算嚴… 詳全文 >

上班族拼經濟，學生拼課業，小心腦力不勝負荷！調查發現，近6成的台灣上班族，平均每天上班10小時，而近9成的中學生，每天上課高達9小時，形成嚴重的「腦過勞」一族；醫師建議，除適度休息、運動、紓… 詳全文 >

高醫附設中和紀念醫院復健科復健治療師王志中表示，使用騎馬機搭配一般傳統復健治療進行自閉症兒童的模擬馬術治療，結果發現自閉症兒童在粗大動作、精細動作、感覺統合能力方面，都有明顯的進步，而且也增… 詳全文 >

彰化基督教醫院精神科主任王俸鋼醫師表示，憂鬱症及自殺防治實為一體兩面，台灣從民國86年來，自殺一直是十大死因之一，一直到民國99年才下降為第十一大死因，而彰化縣的重大死因中，自殺更下降至第十… 詳全文 >

根據一項針對台灣社區老年人的身心調查研究，約有42%的老年人有「睡眠障礙」苦惱，且未積極求醫或接受有效治療。精神科醫師提醒，改善銀髮族的睡眠障礙，可以避免許多慢性疾病惡化，也能避免發生急症的… 詳全文 >

根據一份上班族職場壓力大調查結果顯示，職場菜鳥壓力竟然比主管更大，約每5人當中就有超過3人會無故感到恐慌，在工作時經常感到緊張和焦慮。精神科林耿立醫師表示，7成上班族咀嚼口香糖約10鐘後即可… 詳全文 >

台灣最年輕的失智患者年齡已降為48歲，且隨著台灣人口結構高齡化，失智症盛行率亦隨之攀升；有鑑於桃園縣民眾因對老化與失智認知不足而延誤治療，桃園長庚紀念醫院失智症中心呼籲大家早期發現診斷，以掌… 詳全文 >