雞蛋幾乎含有我們身體需要的營養物質,包括脂肪、蛋白質、卵磷脂、維生素A及B群等等。它是非常理想的蛋白質來源,且在人體裡的利用率很高,尤其適合正值成長發育中的孩童及青少年食用。 詳全文 >
目前坊間有許多矯正視力的另類療法,劉秀雯院長表示,以醫學上的矯正方式來說,除了配戴眼鏡、以藥物(睫狀肌鬆弛劑)治療外,「眼睛多休息、多看遠方,才是避免視力繼續惡化的唯一方法。」想維持孩子的好… 詳全文 >
搭飛機長途旅遊最擔心什麼?小心飛機上的乾燥空氣,可能成為電眼的殺手!原本一雙水汪汪的眼睛,特別容易感覺乾澀、疲勞,甚至眼球佈滿血絲;為了避免以上窘況,不妨配戴蒸氣眼罩閉目養神,舒緩眼睛不適,… 詳全文 >
芥藍菜略帶些苦味,這是因為其中的有機鹼成分,它能促進食欲,對腸胃消化也有幫助;加上β-胡蘿蔔素及維生素A,能維持皮膚上皮細胞的完整與健康,也有預防夜盲症的功效。 詳全文 >
在上班上學途中、工作中或是空閒時間,玩電腦或手機是很稀鬆平常的現在。我們現代人的用眼程度可說是到濫用的地步也不為過。可是,一定沒有人因眼睛疲勞而採取什麼動作吧。但是,要是知道眼睛的疲勞與肌膚… 詳全文 >
數十年前因為營養不良造成夜盲症或其他眼睛疾病的狀況。現代已不常見,反而是營養過剩、不均衡才值得注意。「均衡的飲食才是護眼之本。」爸媽檢視一下,以下5種有助眼睛更健康的營養素,孩子都攝取到了嗎… 詳全文 >
對於不少上班族來說,年底是一年中最繁忙的季節,若比平時更長時間地使用電腦,雙眼會備感酸澀疼痛,視力變差。上班族年底護眼不妨來給自己做一碗熱騰騰、香噴噴的奶油南瓜湯,補充胡蘿蔔素,也有豐富的維… 詳全文 >
認真的女人最美麗!但認真過頭、用眼過度,不僅無法替外表加分,還會讓明媚動人的靈魂之窗,變成無精打采的「泡泡眼」,使魅力大打折扣,甚至洩露了真實年齡。想要雙眼隨時放電、美麗不打烊,究竟該怎麼做… 詳全文 >
光田綜合醫院眼科金正詔醫師表示,當初檢查患者傷勢,發現王先生角膜、虹膜與鞏膜均有不同程度的裂損,另外還併發水晶體脫位(因部分懸韌帶斷裂),有失明的危險。使用一種新式「囊張力環(Tension… 詳全文 >
肝開竅於目,肝火上逆會導致眼睛乾澀。現代醫學認為,眼睛乾澀屬於眼結膜乾燥症,是由幾種完全不同的病因所引起,以眼乾少淚為特徵的一組疾病。 詳全文 >