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芥藍菜略帶些苦味，這是因為其中的有機鹼成分，它能促進食欲，對腸胃消化也有幫助；加上β-胡蘿蔔素及維生素A，能維持皮膚上皮細胞的完整與健康，也有預防夜盲症的功效。 詳全文 >

在上班上學途中、工作中或是空閒時間，玩電腦或手機是很稀鬆平常的現在。我們現代人的用眼程度可說是到濫用的地步也不為過。可是，一定沒有人因眼睛疲勞而採取什麼動作吧。但是，要是知道眼睛的疲勞與肌膚… 詳全文 >

數十年前因為營養不良造成夜盲症或其他眼睛疾病的狀況。現代已不常見，反而是營養過剩、不均衡才值得注意。「均衡的飲食才是護眼之本。」爸媽檢視一下，以下5種有助眼睛更健康的營養素，孩子都攝取到了嗎… 詳全文 >

對於不少上班族來說，年底是一年中最繁忙的季節，若比平時更長時間地使用電腦，雙眼會備感酸澀疼痛，視力變差。上班族年底護眼不妨來給自己做一碗熱騰騰、香噴噴的奶油南瓜湯，補充胡蘿蔔素，也有豐富的維… 詳全文 >

認真的女人最美麗！但認真過頭、用眼過度，不僅無法替外表加分，還會讓明媚動人的靈魂之窗，變成無精打采的「泡泡眼」，使魅力大打折扣，甚至洩露了真實年齡。想要雙眼隨時放電、美麗不打烊，究竟該怎麼做… 詳全文 >

光田綜合醫院眼科金正詔醫師表示，當初檢查患者傷勢，發現王先生角膜、虹膜與鞏膜均有不同程度的裂損，另外還併發水晶體脫位（因部分懸韌帶斷裂），有失明的危險。使用一種新式「囊張力環（Tension… 詳全文 >

肝開竅於目，肝火上逆會導致眼睛乾澀。現代醫學認為，眼睛乾澀屬於眼結膜乾燥症，是由幾種完全不同的病因所引起，以眼乾少淚為特徵的一組疾病。 詳全文 >

如果眼睛沒有紅腫發痛的症狀，就代表眼睛很健康嗎？台北市立聯合醫院中興院區眼科醫師陳子儀表示，並非所有青光眼都會有明顯眼痛、頭痛的症狀。事實上，依據發生原因、病症不同，青光眼又可分為隅角開放性… 詳全文 >

上班族長期緊盯電腦，眨眼的次數會減少，導致眼睛內潤滑劑以及淚液的減少，眼睛容易乾澀發癢。如果長期如此，容易變成乾眼症，嚴重的甚至會損傷角膜。可以喝 詳全文 >