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滑，滑，滑！现在不仅是年轻族群滑手机，甚至连银发族也滑的不亦乐乎！但是，年轻人认为自己“年轻就是本钱”，老人长时间低头滑手机，可能就会感觉眼睛很吃力了。根据一项国际研究指出，使用3C产品每30分钟，泪膜稳定度就会下降一半，长期下来，极有可能造成干眼症。

年輕人誤認為自己「年輕就是本錢」，眼睛痠、流眼淚都不以為意。

如果经常出现眼睛干涩、突然流泪，甚至会感觉发痒、异物感、灼热感、疼痛等症状，或是隐形眼镜配戴时间越来越短等状况，小心干眼症已经悄悄找上门了。罹患干眼症的族群主要除了长时间使用手机、平板、电脑电子产品的3C族，长期不眨眼，泪水容易蒸，还有发老年人因为泪腺退化，罹患乾干眼症的比例很高；还有一些罹患自体免疫疾病的患者，自己的细胞会攻击泪腺，造成泪液少产；以及维生素Ａ缺乏的人，也比较容易罹患干眼症。

干眼症恐怕导致角膜病变　影响视力

眼科医师何一滔表示，目前全台干眼症估计有600万人左右，也就是平均每4人，就有1位罹患干眼症。干眼症是门诊眼疾中少数跨龄化的疾病，不适症状不只影响生活品质，严重时更会导致角膜病变影响视力。干眼症虽然不像黄斑部病变、青光眼这么严重，但如果置之不理会的话，严重还是会造成角膜表皮糜烂，引起细菌感染，最后导致失明，不可轻忽。

眼科医师王元圣医生则表示，根据一项研究发现，有高达86％的干眼症患者是属于泪膜油脂层异常，主要就是睑板腺功能障碍所造成，而疏通睑板腺就是缓解干眼症的重要关键。