放鬆接近肌膚表面的表層肌肉(額肌),同時針對深層肌肉(顳肌)發揮作用,避免持續鬆弛。做完即可輕鬆睜大雙眼,提升電眼魅力。長時間使用電腦後,不妨利用此動作舒緩眼睛疲勞。 詳全文 >
台中市1名20歲左右的年輕男子,就因為單眼先天性眼瞼下垂,常被人誤會沒有睡飽,整天都在打瞌睡,且大小眼也讓整張臉失去對稱。中國醫藥大學附設醫院整形外科主治醫師陳信翰表示,若眼瞼嚴重下垂又延誤… 詳全文 >
進入冬季後,很多老年人反應,迎風吹,雙眼會流淚,這是怎麼回事?是突發什麼眼疾嗎?醫師指出,冬季乾燥,容易出現乾眼症、結膜炎、迎風流淚等眼部疾病,人們一定要做好防護。 詳全文 >
新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山指出,國家健康研究院及國民健康局針對老人視力功能進行調查,結果顯示,2成多的老人自述視力差,老花眼占最大宗,當中又有近4成會出現憂鬱狀況;顯示視力差不僅是生理問題, 詳全文 >
雞蛋幾乎含有我們身體需要的營養物質,包括脂肪、蛋白質、卵磷脂、維生素A及B群等等。它是非常理想的蛋白質來源,且在人體裡的利用率很高,尤其適合正值成長發育中的孩童及青少年食用。 詳全文 >
目前坊間有許多矯正視力的另類療法,劉秀雯院長表示,以醫學上的矯正方式來說,除了配戴眼鏡、以藥物(睫狀肌鬆弛劑)治療外,「眼睛多休息、多看遠方,才是避免視力繼續惡化的唯一方法。」想維持孩子的好… 詳全文 >
搭飛機長途旅遊最擔心什麼?小心飛機上的乾燥空氣,可能成為電眼的殺手!原本一雙水汪汪的眼睛,特別容易感覺乾澀、疲勞,甚至眼球佈滿血絲;為了避免以上窘況,不妨配戴蒸氣眼罩閉目養神,舒緩眼睛不適,… 詳全文 >
芥藍菜略帶些苦味,這是因為其中的有機鹼成分,它能促進食欲,對腸胃消化也有幫助;加上β-胡蘿蔔素及維生素A,能維持皮膚上皮細胞的完整與健康,也有預防夜盲症的功效。 詳全文 >
在上班上學途中、工作中或是空閒時間,玩電腦或手機是很稀鬆平常的現在。我們現代人的用眼程度可說是到濫用的地步也不為過。可是,一定沒有人因眼睛疲勞而採取什麼動作吧。但是,要是知道眼睛的疲勞與肌膚… 詳全文 >
數十年前因為營養不良造成夜盲症或其他眼睛疾病的狀況。現代已不常見,反而是營養過剩、不均衡才值得注意。「均衡的飲食才是護眼之本。」爸媽檢視一下,以下5種有助眼睛更健康的營養素,孩子都攝取到了嗎… 詳全文 >