日常補充葉黃素的來源,目前已知在許多蔬菜、水果中皆有葉黃素,特別是深綠色的蔬菜,葉黃素的含量豐富;但是,眼科新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山醫師則直指,雖然綠色蔬菜含有很多葉黃素,但是提到生物吸收… 詳全文 >
滑手機、平板幾乎成了全民運動,過度用眼可能導致飛蚊症提早報到,新竹國泰綜合醫院眼科主任陳瑩山表示,飛蚊症過去好發於老年人,近來則有年輕化趨勢,顯然是不當使用3C所導致。平日應讓眼睛多休息,並… 詳全文 >
眼皮跳動並不是災害或錢財運的預兆,其實是人體健康的警訊!在《華人健康網》5914呼叫醫師中,有網友提問:「眼皮一直跳是血液循環不好嗎?」有那些因素會使眼皮出現不自主跳動呢?讓眼科醫師蔡世豪為… 詳全文 >
「怎麼辦?我的視力變差了」,許多電腦族、手機族都有這樣的感受,根據新觀念認為,造成視力變差的原因是因為「眼睛虛冷」所引起。所以日本視力訓練中心所長中川和宏建議,改善視力有效的方法,就是消除眼… 詳全文 >
國內眼科醫師門診也發現,年齡增長是青光眼危險因子之一,研究顯示,更年期女性可能因缺乏雌激素,使得罹患青光眼風險更高。中華民國眼科醫學會常務理事暨台灣青光眼醫學會會長呂大文則指出,更年期後女性… 詳全文 >
視力模糊、常更換眼鏡、看東西有疊影、畏光?當心恐是白內障警訊!82歲的林伯伯近年來,出現寫字會重疊、看書報時間愈來愈短等現象,卻自認為是老化的自然現象,直到下樓梯時差點踏空,經醫師兒子檢查後… 詳全文 >
日本大森醫院院長石川瑞惠及知名營養管理師岩崎啟子表示,長時間使用3C產品,容易造成眼睛疲勞,引發眼睛脹痛、酸澀、乾燥、畏光等現象。想要改善眼疲勞,可以多吃小番茄、紅蘿蔔、甜椒、青花魚、藍莓等… 詳全文 >
上班看電腦、下班滑手機,生活中無不充斥著3C藍光的刺激,長期下來眼睛不僅容易感到酸澀,甚至還會演變成慢性疲勞。日本指壓按摩、推拿大師五十嵐康彥表示,想要舒緩眼睛慢性疲勞的症狀,不妨經常刺激頭… 詳全文 >
令人意想不到,葉黃素除了對於黃斑部有好處之外,新的研究還發現,葉黃素對於腦神經傳導也有幫助!新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山表示,研究結果發現,亦即葉黃素對腦部也有作用,可加速神經元與神經元中間的… 詳全文 >
坊間近來傳出「蝦紅素的抗氧化力是葉黃素的好幾倍,所以吃蝦紅素比葉黃素護眼更有效」的說法,抗氧化力高就代表對眼睛更好?這是真的嗎?且聽新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山醫師以科學研究角度來破解。 詳全文 >