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身體的溫度要提高才能改善血液循環，而在血液解毒上也很重要。人體的溫度提高，能增強免疫力，所以泡腳、半身浴、喝生薑茶都非常好。首先，改掉讓我們身體溫度降低的生活環境和習慣非常重要，了解這些原因… 詳全文 >

專業營養師李婉萍指出，浣腸藥全台大缺貨，讓國內飽受便祕困擾民眾面臨治療窘境。建議預防便祕應先從生活作息改善，多運動、多喝水，或是多食用高纖食物，預防便祕的產生，特別是久坐、少運動的上班族，選… 詳全文 >

血尿，就是尿中有血。可分為肉眼不可見的顯微性血尿，以及肉眼直接可見的血尿。在顯微鏡的高倍視野下觀察，若紅血球數目大於3~5個，即稱為顯微性血尿，須經檢驗室的尿液檢查後才能診斷。血尿的成因相當… 詳全文 >

9月氣候多變，最容易出現咳嗽、口乾舌燥等呼吸道不適症狀。吳明珠中醫師表示，防秋季咳嗽病灶，應先潤燥健脾胃，做好體內管理。選蜂蜜菊花茶飲具有潤肺滋陰、清熱解毒、通腸潤便等作用，剛好可以用來紓解… 詳全文 >

56歲的陳先生，近來非常易怒並且暴躁的情形發生，且記憶越來越差，甚至開始疑神疑鬼。老是認為太太外遇對自己不忠，更懷疑太太把自己所有的積蓄盜領光，導致太太備受壓力。在無可忍受下，太太將陳先生帶… 詳全文 >

別讓心臟疾病奪去性命！根據衛福部公佈102年國人最新死因統計，心臟疾病躍升為國人前十大死因第2名！心臟血管內科主治醫師蕭成儀表示，在各式心臟疾病中又以冠心病的危險性較高，若未適度治療改善，恐… 詳全文 >

悶熱的夏季，對許多常常往外跑的業務來說苦不堪言，穿著正裝，手裡又要抱著一堆資料在外面奔波，熱到快昏倒，只想快點回到辦公室吹冷氣，沒想到竟然發生中暑！黃立心醫師表示，這是「散熱不良」中暑，這種… 詳全文 >

血管是輸送血液的管道。連接動脈、靜脈的微血管，其血管壁非常薄，薄到只剩一層細胞，當然很脆弱，一旦發生碰撞，即使有時皮膚沒有出現傷口，也會讓微血管破裂、血液滲漏出來，在皮下形成血腫、瘀青。所幸… 詳全文 >

一項網路調查發現，國內青壯年的腸齡出現老化現象，超齡10歲以上者高達7成，且半數青壯年有便祕的困擾。董氏基金會營養師呂蕙如表示，膳食纖維和消化酵素是照顧腸胃健康的2大營養素，平時多攝取木瓜、… 詳全文 >