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功能性腸胃疾病是指一群會反覆發作，卻無法以解剖、結構性病變和生化檢查異常來解釋的胃腸症。上─喉嚨有異物感、胸悶、胃食道逆流。下─大腸激躁症。這類患者的症狀可能複合式地存在，例如：有些人有胃食… 詳全文 >

「害喜」孕吐，是許多孕婦心中揮不去的夢魘。亞東醫院婦產科醫師莊乙真指出，害喜是懷孕時正常的生理現象，雖不是病，但狂吐起來還真令人吃不消。建議平日應少吃油炸食物，多吃蔬菜水果。若害喜嘔吐太嚴重… 詳全文 >

免疫力太弱或太強都不利於過敏兒，只有維持免疫系統的平衡且盡量避免接觸過敏原，才能大大降低過敏反應出現的機率。平常可多補充蛋白質、益生菌、多醣體及維生素C有利於維持免疫平衡。 詳全文 >

近來生酮飲食掀起了一波潮流，這種飲食法的特色是醣類食物降到10％左右，脂肪佔70～80％，10～20％是蛋白質食物，因此是一種極端往高脂肪食物靠攏的飲食型態，並非許多營養專家宣導的「均衡飲食… 詳全文 >

眼睛是靈魂之窗，其中孕婦因為身體的變化，可能使某些部位容易感到不舒服，而「眼睛」就是其中一處。新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山提醒，懷孕時若有任何視力變化，要儘早請眼科醫師檢查。尤其是患有糖尿病、… 詳全文 >

空污霾害造成許多人誘發氣喘不適，除了外在環境影響之外，其實，居家環境也不可輕忽，其中包括控制客廰及臥室濕度等。透過醫院氣喘防治中心團隊成員照護，有助於預防氣喘發作，以及氣喘病況能獲得改善。 詳全文 >

吃素也會得脂肪肝嗎？這是國人的迷思。部立雙和醫院家醫科醫師周碩渠指出，據統計，約有2成的素食者會得脂肪肝，因為素食者的蛋白質攝取量不足，易導致脂蛋白合成減少，肝細胞脂肪轉運障礙，反而會引發或… 詳全文 >

鳳梨是夏日「天然抗發炎劑」，不僅含有豐富的營養酵素，更有消暑、抗疲勞效果。陳潮宗中醫師指出，鳳梨性平、味甘酸，具有生津止渴、利尿消腫及潤腸通便等效果。尤其，鳳梨搭配薑黃，對於抗發炎效果尤佳。 詳全文 >

隨著現代人越來越晚婚、晚生，高齡產婦人數也逐年增加。過了35歲才生孩子，除了產復原能力、體力無法跟年輕人相比外，更令人堪憂的是，出現妊娠糖尿病症狀的機率也隨之上升！想要讓媽媽、寶寶都平安健康… 詳全文 >