夏日喝茶降血壓,深受民眾所青睞。中醫師吳明珠指出,許多中藥材對穩定血壓有幫助,藉由日常生活中的茶飲和藥膳,降血壓也可以輕鬆簡單DIY。而冷泡出來的高山茶、烏龍茶,對於輔助調降血壓與降低尿酸更… 詳全文 >
三軍總醫院研究團隊發現,白藜蘆醇能大幅降低搖頭丸後續引發之神經毒性,甚至可預防搖頭丸戒斷後所產生的憂鬱症狀。此一新發現希望可運用於臨床上,提供醫療人員對於青少年毒品藥物濫用有新的治療選擇。 詳全文 >
患有腎臟疾病的人,大嗑楊桃前要三思,最近門診就有1名不曉得自己罹患腎臟病的婦人,誤食楊桃之後引發中毒反應,性情大變,從溫柔婦變成躁動媽。光田綜合醫院大甲院區腎臟內科醫師張淑鈺指出,楊桃含有一… 詳全文 >
健康的肺應像汽球一樣,亮亮的且有光澤,一旦纖維化,會變得又乾又硬、線條粗糙、失去彈性,如同菜瓜布,所以被形容為「菜瓜布肺」。彰化基督教醫院醫療長林慶雄醫師表示,菜瓜布肺的治療,現已有新藥(去… 詳全文 >
現代人為了減重,常常刻意避開碳水化合物的食物,而日前一份研究又發現,女性長期攝取太多的精緻碳水化合物,可能導致卵巢早衰、更年期提早報到,無疑讓人更有理由去抗拒碳水化合物食物。然而,洪若樸營養… 詳全文 >
「肝炎—肝硬化—肝癌」罹癌三部曲的口號耳熟能詳,但為什麼有些人明明沒有感染B、C肝炎,不曾有酗酒的習慣,甚至沒有肝硬化的病史,肝癌還是會找上身呢?國家衛生研究院發現,脂肪肝和糖尿病等代謝性疾… 詳全文 >
飲食節制、作息規律,並順著生理時鐘生活,是健康的根本。過去所認知主宰生理時鐘的部位是視交叉上核,如今雙和醫院大腦與意識研究中心醫學研究員明智煥博士,利用老鼠實驗發現,主宰體內生理時鐘部位是脈… 詳全文 >
在飲食西化的影響下,現代人患有三高的機率越來越高,而三高正是導致冠心症的關鍵致病原因!一旦冠心症上身,不僅易引發胸悶、呼吸困難等不適症狀,更如不定時炸彈般,潛藏心肌梗塞、猝死危機,其嚴重性不… 詳全文 >
前面談了如何透過伸展操和生活習慣,「排出該排出的東西,以提高腸道位置」!不過,要「改善腸內環境」,很多人應該都知道必須從飲食做起。因此,最後一章要告訴大家的是「提高腸道的飲食與進食方式」。 詳全文 >
貧血(欠血)是臨床上常見的問題,很多民眾也常因體檢時無意間發現貧血而來就診,在我從事治療血液疾病的十幾年來,發現大家對貧血常存有很多迷思。也許是我們傳統的文化使然,我們對貧血的第一個反應或我… 詳全文 >