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經常出現心悸、手抖、眼凸、脖子腫大、失眠、易怒等，要小心可能是甲狀腺亢進找上門。為了避免誘發甲亢發作，甚至嚴重惡化，除了要避免攝取過多的碘，網路上說：「有甲狀腺亢進的人不能喝牛奶、咖啡」，衛… 詳全文 >

觸摸自己的腸子部位，如果能從肚皮上摸到後腹壁，就代表：沒有宿便。沒有宿便的腸道就是如此的柔軟！你去觸摸很多小朋友的肚皮，幾乎每一個都能壓到後腹壁，隨著年紀增長，吃下愈來愈多肉，產生很多宿便之… 詳全文 >

對香菸的渴求來自尼古丁成癮，也是癮君子對香菸中尼古丁的依賴。澤生診所主治醫師王澤榮醫師表示，戒菸時的尼古丁戒斷症狀，在停止吸菸的24小時內，就會出現，且以戒菸的第一週最明顯，會有焦慮、緊張、… 詳全文 >

屬於重度的「茶癮君子」要小心了，如果喜歡長期把富含草酸的茶當水喝，將影響身體正常代謝，過度吸收草酸可能提升結石發生機率，使泌尿道「結石纍纍」。中西醫師陳麒文表示，可以依照體質幫助排石，日常也… 詳全文 >

慢性C型肝炎是國人肝硬化和肝癌的重要病因，林口長庚紀念醫院心臟內科系褚柏顯系主任表示，根據林口長庚醫院更進一步研究發現，慢性C型肝炎病毒感染患者罹患急性冠心症、急性缺血性中風，比B型肝炎病毒… 詳全文 >

如何有效穩定、控制血糖，一向是糖友們最重要的保養課題。近來網路上就流傳：「飲食中多吃綠花椰菜補充礦物質鉻，對於第二型糖尿病患者血糖穩定有一定幫助」的說法，這是真的嗎？想要有效補充礦物質鉻，民… 詳全文 >

體重莫名像雲霄飛車下降暴瘦，尤其有心悸、手抖、怕熱、失眠、脾氣暴躁、呼吸有點喘、容易疲勞、脖子較腫大等症狀時，要小心可能是甲狀腺亢進惹的禍！奇美醫學中心內分泌暨新陳代謝科主治醫師葉美成表示，… 詳全文 >

梅雨一波波接著來，空氣濕度高、日夜溫差大最擔心氣喘發作，尤其晚上睡覺咳不停，有的人卻誤以為是感冒，而延誤治療。亞洲大學附屬醫院胸腔內科黃建文主任提醒，千萬別以為「喘一下、咳一下沒關係」，氣喘… 詳全文 >

平時孩子背書要花很長時間，還是零零散散，記憶力減退；老人忘東忘西、常常找不到東西、有些事漸漸地想不起來…，有這一些徵兆，小心失智症已經找上門。其實，只要加強按摩腳底包括大腦、額葉等7大反應區… 詳全文 >