長期失眠對健康的危害非常多,如果未加以改善,恐造成內分泌失調、免疫力下降,並提高罹患慢性病的風險。衛生福利部臺北醫院中醫科賴博政中醫師表示,除了調整體質,建議喝玫瑰薄荷茶,以食療幫助疏肝解鬱… 詳全文 >
如同本書前言介紹過的,衰弱的嚴重性正隨著整體社會的超高齡化而逐漸攀升。所謂衰弱,是指隨著年齡增長,肌肉的力量、身心活力下降的狀態,介於「體格健全者」和「需照護狀態」之間。 詳全文 >
中西醫攜手助孕效果顯著!39歲P姓病患,結婚兩年都沒懷孕,平常月經規律但週期較長,約45天才會來月經,但檢查無特殊異常,卻始終沒有好消息。直到輾轉求助中國醫藥大學新竹附設醫院中醫科沈俐伶醫師… 詳全文 >
深受便祕困擾的人,容易出現口乾、嘴破、口臭、脹氣、頻頻放臭屁,甚至變肥胖等症狀?中醫來看,到底哪一些體質的人是便祕的候選人?網路上說:「便祕時喝一杯決明子,可以潤腸通便」是真的嗎?還有其他什… 詳全文 >
中央流行疫情指揮中心開設滿100天,更迎來連續3天零確診的好消息,而指揮中心也特別為媒體準備「龜苓膏」,象徵確診病例歸零,更讓龜苓膏瞬間成為網路上熱搜關鍵字。不過,賴睿昕中醫師提醒,被列為清… 詳全文 >
一覺醒來,突然發現「眼歪嘴斜」,甚至有麻木感,或是口水外流…,原來是顏面神經麻痺。在台灣每10萬人就有15~40個顏面神經麻痺病例,且多在季節交替發作。郭綜合醫院中醫科張仁旭主任表示,中醫治… 詳全文 >
天後母面,乍暖還寒,正是類風濕性關節炎好發的季節,季節交替時期之際、天氣變化大,使得血液循環變差,發炎物質不容易被血液帶走,許多類風溼性關節炎的患者常會出現症狀加劇的現象。如發現關節腫痛、僵… 詳全文 >
在眾多婦科病中,痛經一直都是女人心頭抹不去的陰影。每當痛經到來時,那一陣陣說不清又止不住的疼痛,讓很多女人備受折磨。情況輕的還可以忍受,嚴重的不僅腹部陣陣抽搐,手腳發冷,胸部也跟著發悶,有時… 詳全文 >
談論艾灸,首先要提的自然是艾灸最基本的原材料――艾葉。艾葉就是艾草這種植物的葉片。早在先秦時期,艾草就已經是關係民生的重要植物了。《詩經》中就有這樣的描寫:「彼採艾兮,一日不見,如三歲兮。」… 詳全文 >
「醫生,我手腳麻、暈眩,是不是快中風了?」天氣一冷,上了年紀的朋友,一有點風吹草動就常常緊張個半死,以為自己快要中風,確實中風前有許多徵兆,千萬要小心。近來網路上流傳:「吃蚯蚓酵素,能保護血… 詳全文 >