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冬天氣溫下滑濕氣大，許多人紛紛出現一起床，感覺頭暈目眩，甚至天旋地轉站不穩等不適症狀。經過診斷為眩暈症，此為常見冬病，如果輕忽治療，可能有導致中風的風險。康涵菁中醫師表示，冬季最常出現的眩暈… 詳全文 >

人體內每個器官，在不同時間區段的表現是有波動的。洛桑加參醫師出版《簡單豐足：減法養生的52個關鍵字》（時報出版）書中指出，比方說早上是心臟病與中風的好發時間，到了下午，心臟跟肺都會變得比較有… 詳全文 >

冬天連續下雨，身體累積許多濕氣，所謂「千寒易去，一濕難除」，濕氣會使許多疾病跟著來，常見像是疲勞、肥胖、口臭、關節炎，甚至容易掉髮等問題跟著來。曾有一說：「大便沾馬桶、舌苔發白」就是濕氣太重… 詳全文 >

水分不夠是心浮氣躁的原因之一，這會造成血液不足，進而影響有安神作用的心。能將煩躁心情一掃而空的就是這道花枝炒蛋。花枝是幫助造血的食材，雞蛋則是會滋潤身體的食材。 詳全文 >

懷孕是一件令人十分喜悅的事情，自得知懷孕的那一刻起，許多準媽咪便會開始十分注意自己的身體變化。若是發現在孕期中有出血的情形，便會十分緊張，擔心是否有流產的危險；但也有人認為若只是輕微出血，可… 詳全文 >

各種過敏、慢性病，其實就是寒氣沒有即刻排除而且一直壓抑，越壓抑，全身的臟腑經絡不通，在這種狀態下看似熱（急慢性發炎），其實病根還是寒。很多醫生會說病人是「燥熱體質」，但我認為天底下沒有「燥熱… 詳全文 >

55歲楊先生罹患大腸癌已經1年，治療過程順利，並穩定追蹤當中。但化療後造成的手腳麻木問題，卻讓他煩惱不已，除了皮膚總是覺得刺痛不舒服外，連拿杯子、扣釦子都出現困難。所幸，透過針灸與中藥治療後… 詳全文 >

月經來潮前、大姨媽報到時，特別容易腰痛？不管怎麼運動、伸展都難舒緩？賴睿昕中醫師提醒，小心上述症狀可能是有「不死的癌症」之稱的子宮內膜異位作祟所發出的警告！如果不想陷入子宮內膜異位反覆復發的… 詳全文 >

中藥治癌原理很簡單，即扶正祛邪。「正」指自身的免疫力，「邪」指體內的邪氣，如痰、瘀、火、寒等，這些較為抽象的病邪，可透過中醫師進行望、聞、問、切四診來判斷，辨證論治，才有可能對症下藥。 詳全文 >