小腿抽筋不是病,但發作起來卻是痛到要人命!提到小腿抽筋,大家一定都不陌生。尤其是半夜睡到一半小腿抽筋,伴隨而來的疼痛感,更是常讓人痛到動彈不得、難以入眠。究竟想要改善小腿抽筋問題該怎麼做?北… 詳全文 >
根據國發會「中華民國人口推估報告」資料預估2025年就會進入超高齡社會,每5人就有1位是長者。且過去調查研究也發現,在台灣65歲以上人口中約有8%為失智症患者!面對失智症海嘯來襲,民眾究竟該… 詳全文 >
秋冬天氣日夜溫差大忽冷忽熱,本來就是容易感冒的季節,造成流感患者大爆增。如何在這一波疫情中保全自己和家人全身而退呢?除了注意保暖和戴口罩之外,終日在醫院與病人為伍的台南市立醫院中醫部醫師郭祐… 詳全文 >
提到平民養生藥材,就屬枸杞了,近來網路有傳言指出「枸杞泡熱水喝是錯的!會破壞枸杞的營養,乾嚼枸杞更能吃到枸杞的營養」。到底真相如何?來聽聽中醫師吳明珠怎麼說。 詳全文 >
生活中常有讓人一肚子氣的情況,如果無法及時抒解,容易形成「氣滯體質」,導致便祕、失眠、經痛和愛放屁等症狀接踵而來。對此,香港中醫師梁尹倩建議,除了轉念和運動抒壓,平時多喝「佛手花蜂蜜茶」,或… 詳全文 >
「每次夏天一曬到太陽,手臂和脖子就會發癢、冒疹子,常常要過好幾天才能消退!」如果您也有類似的困擾,而且就算塗了防曬乳,還是無法完全避免,小心很可能是常被形容為「見光死」的光敏感症狀。對此,林… 詳全文 >
別小看便祕問題,輕忽恐成子宮肌瘤隱形幫凶!台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示,影響子宮肌瘤長大的因素非常多。但很多人不知道便祕也可能是子宮肌瘤長大的隱形幫凶,而關鍵就在於長期便… 詳全文 >
睡覺睡到半夜,突然身體像冒火球一樣發熱,甚至盜汗,到底是怎麼一回事?中醫師周宗翰表示,這個現象與中醫的臟腑心與肝有很大的關係,在更年期時大部分的女性在情緒上的變化波動很大,很易發生抑鬱。建議… 詳全文 >
根據統計,全台每4人就有1人有脂肪肝問題,儼然成為新國民病!且值得注意的是,若脂肪肝未得到妥善治療,更有演變成肝炎、肝硬化,甚至惡化成肝癌的疑慮。而近來網路流傳:「吃枸杞有助甩脂肪肝」的說法… 詳全文 >
平時工作壓力山大,經常出現疲勞、頭痛、失眠、心悸等症狀,卻一直找不出原因,小心可能是自律神經失調惹禍!其實,中醫調理自律神經失調嘛有效!《華人健康網》即將在10月8日周四舉辦講座,特別邀請到… 詳全文 >