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年紀越來越大，最怕的就是臉上長斑！尤其現在天氣越來越熱，曬太陽的機會增加，眼周和顴骨的黑斑已經開始蠢蠢欲動！很多人每天拼命擦所謂的淡斑保養品，臉上的斑點還是沒有消失。中醫師田宜民提醒，有些斑… 詳全文 >

高溫特報來襲，隨著氣溫逐漸升高，也象徵夏天的正式到來！可是，接二連三的高溫，實在讓人熱得難受，不僅胃口變差，在強烈高溫、日曬下，膚況更是亮紅燈！王玫君中醫師表示，想要擺脫季節變化引起的不適反… 詳全文 >

許多人雖然四肢瘦瘦的，但小腹卻因為累積太多的宿便，特別凸出，不管怎麼遮都遮不住。在《華人健康網》5914呼叫醫師中，有網友提問：「該如何清除宿便？」中醫師賴睿昕表示，除了改變飲食習慣、多喝水… 詳全文 >

不孕症讓醫護人員也煩惱！台中榮民總醫院傳統醫學科特約主治醫師張烱宏表示，面對複雜的不孕問題，中醫利用｢月經周期療法｣結合｢體質辨證｣，針對不孕原因進行治療和體質調理，有助提升受孕機率。 詳全文 >

一位33歲的人妻已經結婚5年，新婚的前3年與先生約定好，兩人先打拼賺錢，等經濟穩定了再生小孩。這位人妻從去年開始準備懷孕，沒想到肚子一直沒有動靜，直到最近諮詢中醫師田宜民後，才知道自己罹患子… 詳全文 >

雖然豆漿有這麼多的優點，建議大家可以天天喝，但在有些情況下，並不適合喝太多的豆漿。楊玉台說，包括體質太寒、腎功能不佳、身體發炎以及空腹的狀況，都不適合喝豆漿，等到這些狀況解除了之後，就可以恢… 詳全文 >

人體的經絡具有運行氣血、濡養全身、抵禦外來邪氣、保護機體的作用，因為經絡會和我們身體的五臟六腑聯繫，維持正常的生理功能，因此在按摩瘦身穴位，促進循環增加代謝之前，最重要是拍打疏通這些經絡，再… 詳全文 >

趕走眼睛疲勞不只熱敷！現代人眼睛真操勞，不僅上班緊盯電腦螢幕，就連下班還是盯著手機不放，使得雙眼疲憊不堪。日本抗老化醫學專科醫師日比野佐和子表示，想要改善眼睛疲勞問題，重拾迷人電眼，除了定時… 詳全文 >

更年期過後，皮膚狀況就像溜滑梯般急速下降，不僅肌膚顯得暗沈、粗糙，每當換季、變天，敏感、紅腫、搔癢等肌膚問題更是嚴重！陳玫妃中醫師表示，想要舒緩上述不適其實不難。除了從根本體質著手調理外，日… 詳全文 >