加班熬夜族,往往睡眠不足,經常容易感到眼睛乾澀、糢糊,甚至充滿血絲…,還有的人經常容易過敏、皮膚腫癢…,其實,這是許多人的通病,出現這一些症狀很傷肝,表示肝在發出求救訊號。女中醫師吳明珠不藏… 詳全文 >
日本皇室愛子公主驚傳罹患厭食重症,引起大家關注。台灣中醫臨床醫學會理事、羅明宇中醫師指出,氣機鬱滯是厭食症主要病機,應先從調整脾胃、舒肝解鬱著手;平日可喝玫瑰花茶,疏肝解鬱,或是按摩太衝、足… 詳全文 >
常聽人說:「響屁不臭、臭屁不響」是真的嗎?為什麼有的人習慣放連環屁,有的人則是臭屁連連?到底與體質有無關係?應該如何調理改善?陳潮宗中醫師表示,除了避開容易產氣的食物,若每天放屁超過20次且… 詳全文 >
女星小潘潘於日前出席公開活動時,自爆2年前因進行人工受孕暴肥,身材大走樣。她表示,沒想到在接觸「撥筋」療法、透過捏打經脈來疏通身體筋絡後,竟成功甩肉20公斤,重拾曼妙身材。究竟何謂「撥筋」,… 詳全文 >
甲狀腺機能亢進伴隨而來的手抖、心悸、情緒不穩、失眠等併發症,更是嚴重影響患者日常生活!中醫師宋文英表示,想要改善甲狀腺機能亢進不適,除了適度放鬆、遠離壓力來源外,更應從調整作息、氣滯火鬱體質… 詳全文 >
時序進入春天,氣溫逐漸暖和,陳潮宗中醫師指出,春天養生首重養肝,中醫認為春氣與肝相通、肝在五行中屬木,因此春天適合養肝,建議可多吃深綠色、紅色食材,如綠色波菜、枸杞、紅棗等,只要保持心情愉悅… 詳全文 >
濕濕冷冷的天氣,來杯暖呼呼的薑茶,不僅能帶走體內寒氣,就連煩悶的心情也一掃而空!可是薑茶雖然美味可口、取得容易,不過每個人都適合飲用嗎?民間更盛傳:「早吃薑,補藥湯」的說法。不過,想要發揮薑… 詳全文 >
預防更年期將來會產生的種種問題,在年輕時保養得宜就可以降低年期後的病症,降低得子宮內膜癌風險,除了生活作息要正常外,月經後多補充含鐵質的食物如菠菜、牛肉,葡萄乾,紅棗,櫻桃,豆腐等讓卵巢更結… 詳全文 >
巧克力囊腫是子宮內膜異位的一員,而子宮內膜異位更是造成不孕症的重要原因之一。想要告別巧克力囊腫該怎麼做?陳玫妃中醫師表示,女性朋友不妨把握月經週期對症用藥,就是幫助調理體質、緩解不適的好方法… 詳全文 >
青春期女孩的初次月經來潮,是人生生理發展重要階段,此時家長扮演了關鍵角色,首先要讓孩子知道這是個正常的生理現象,並且教導正確的知識。 詳全文 >