氣溫驟降,皮膚乾燥搔癢讓人難受。台北慈濟醫院中醫部許雅婷中醫師指出,提升免疫力是對抗秋燥乾癢的不二法門,除了充足睡眠、少食辛辣刺激性食物外,平日應多喝水,補充如秋葵、黑木耳等富含膠原蛋白, 詳全文 >
秋天是蓮藕嘗鮮的季節,新北市中醫師公會常務理事、中醫師沙政平指出,蓮藕的藥用價值相當高,花、葉、根莖(藕)、花鬚、種子都可作為藥材使用。尤其蓮藕性溫、味甘,生食能去血瘀,熟食則能養胃益氣、健… 詳全文 >
愛喝普洱茶嗎?國內研究團隊花了10年時間,終於找出普洱茶有助減重的關鍵成分,研究成果前一陣子登上國際期刊,掀起國人的討論,更讓許多正為了減輕體重而奮戰的人產生「是不是該試試喝普洱茶瘦身」的念… 詳全文 >
現年30歲的小芙,近日飽受左臉頰卡卡、疼痛所苦;尤其是打哈欠、咀嚼口香糖時更是有感。本認為是太累而不以為意,沒想到某天吃了牛排大餐後,隔天一早左側下巴竟疼的無法張開嘴,就醫後才發現原來罹患了… 詳全文 >
你的手肘「過勞」了嗎?只要扭毛巾、梳頭、打電腦鍵盤、按滑鼠、提搬重物…,就會感覺手肘疼痛無力,小心,網球肘已經找上門!衛生福利部樂生療養院中醫科主任徐蔚泓表示,網球肘屬於中醫「痹症」,中醫調… 詳全文 >
一旦確定罹癌,讓人格外提心吊膽的便是癌細胞擴散和轉移。台南市立醫院中醫師郭祐睿表示,這是造成癌友死亡的最主要原因之一,若癌友在接受正統治療之餘,可以依據不同的癌症階段聰明「挑食」,鞏固體內正… 詳全文 >
不論是三五好友聚會,還是午後空檔,您總是習慣大啖堅果、甜食、糕餅等零嘴解饞?周宗翰中醫師提醒,小心長期不忌口、嗜吃高脂肪的加工食物,除了會造成熱量攝取過多,增加變胖可能;尤其在脾胃消化不良下… 詳全文 >
秋風起、秋意濃,小心過敏疾病上身。中醫師羅明宇指出,秋天主「燥」易傷肺,由於肺氣跟鼻相通,肺氣一虛弱,就易引發鼻過敏、咽喉乾癢。建議平常可吃些甘酸具滋潤性的食物,因為酸可滋陰,刺激唾液分泌,… 詳全文 >
網路上傳說:「吃太多酸性食物、咖啡喝太多,容易引起胃食道逆流」,是真的嗎?為什麼秋天氣候轉換時,容易打酸嗝、火燒心,好發胃食道逆流?蔡宗翰中醫師表示,中醫調理胃食道逆流,特別推荐喝這一味「四… 詳全文 >
每逢換季,蕁麻疹就大爆發?讓你全身又紅又癢,卻拿它沒輒?中醫師陳玫妃表示,想要擺脫蕁麻疹發作不適,除了日常生活多留意外在環境的氣溫變化、少吃燥熱食物外;於蕁麻疹急性期、緩解期間,喝對漢方茶飲… 詳全文 >