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明明腰围吻合，可牛仔裤却在拉到大腿时，硬生生卡住，让你动弹不得。面对恼人的下半身肥胖问题，到底该怎么做才能改善呢？吴建东中医师表示，其实只要选对方法，来排湿、促进下肢气血循环，并搭配适度的腿… 详全文 >

有关于脂肪瘤怎么来的，网路上有许多传说，像是，肥胖的人容易长脂肪瘤、爱吃猪肉的人会长脂肪瘤，甚至有体味重的人容易长脂肪瘤一说。到底真相如何？如何避免脂肪瘤一再复发？有什么撇步能缩小脂肪瘤？来… 详全文 >

眼前出现黑点、线条、圈圈等杂讯？小心可能是飞蚊症找上你！郭佑睿中医师表示，虽然在排除眼底疾病引起下，飞蚊症是眼睛老化的常见现象，只要经医师诊断为良性就不需太过恐慌。但仍要提醒，为预防飞蚊症恶… 详全文 >

胃出现了问题，轻则胃痛、胃胀气；重则胃溃疡，甚至胃癌。有的人肠胃不好的时候，会选择煮粥喝，另外，传说中医有「养胃三君子」包括茯苓、莲子等调理脾胃。到底这一些方法真的能赶走「老胃病」吗？来听听… 详全文 >

长假休息回来，久坐吃吃喝喝，或是喜欢翘二郎腿，或打电动时喜欢盘坐，小心美腿杀手俗称「炸筋腿」的静脉曲张出现！中医师康涵菁表示，中医对于静脉曲张可分为放血、针灸及茶饮，例如：「黄耆山楂红糖饮」… 详全文 >

上班紧盯电脑，下班滑手机，现代人离不开3C产品。而在长时间用眼过度下，不仅会导致眼睛干涩、疲劳的发生，更容易造成眼压飙升，埋下诱发青光眼的危险因子！血压可以透过仪器居家测量，可是民众又该怎么… 详全文 >

「唉，每天都睡不着，怎么办？」睡不好、难以入睡，是许多迈入更年期阶段妇女常有的困扰。尤其是，停经后引起的夜间盗汗、热潮红等症状，更是让人辗转难眠，难道就没有比较好的解决办法吗？康涵菁中医师表… 详全文 >

天气冷老是鼻过敏、皮肤痒，甚至频频咳嗽，这一些症状都跟中医肺经有关。了解肺经及肺经上的穴位，不但可以养肺、护肺、润肺，还能缓解鼻子过敏的毛病、皮肤发痒过敏等毛病。中医师吴明珠教你平时常按肺经… 详全文 >

有关儿童的寒性体质问题，后面有详细的叙述，像被同侪欺负、拒绝上学、拒绝出门等都是「身体觉得冷」而引起的后遗症。除了缺乏运动，身体无法摄取足够的营养或喝太多的水，都会让身体觉得冷，使体质转为「… 详全文 >