有一句話說:「富人吃補藥,窮人泡泡腳」,泡腳一直被人們視為治百病的養生方法。吳宛容中醫師表示,泡腳的好處非常多,若適度在水中加入生薑、花椒等材料,除幫助祛濕外,更可達到祛濕、幫助睡眠、提高免… 詳全文 >
「每次只要下雨、變天,就會關節痛,簡直比氣象站還準,該怎麼辦?難不成我有風濕?或是體內濕氣太重?」吳建東中醫師表示,導致關節腫痛的原因非常多,除了痛風、類風濕性關節炎等特殊體質外;還有許多因… 詳全文 >
古人說「春宵一刻值千金」,一刻是15分鐘,若能持久達到15分鐘,恭喜你,你就是價值千金的男子漢了!事實上,不是每個人都能堅持到一刻鐘,做愛時的插入時間,從2分鐘到15分鐘都算正常。如果達不到… 詳全文 >
下巴痘痘冒不停,是顏值殺手,讓人失去自信。網路上有不少明星分享抗痘經驗,像是范冰冰、歐陽妮妮等,這些五花八門的方法,真的有用嗎?王心眉中醫師表示,「痘痘是內傷」,主要指內分泌失調;下巴冒痘則… 詳全文 >
「每日一雞蛋,醫生遠離我!」雞蛋富含蛋白質、維他命A、D、B,以及B12,還有葉黃素和玉米黃素,有益心血管、健腦益智、保護視力等。鮮為人知的是,雞蛋適度搭配食材與中藥材,養生效果加倍,例如,… 詳全文 >
網路從來都不缺各種五花八門的減肥方法,近來,蘋果醋成了明星新寵,像是林依晨除了獨特的飲食習慣搭配運動減肥外,還會飲用蘋果醋減肥,喝醋減重到底是不是真的呢?王心眉中醫師強調,別再相信這種沒有根… 詳全文 >
面對來勢洶洶的熱浪,要如何做,才能避免這些熱出來的疾病發作。從飲食、生 活,甚至是中醫藥等各方面,教您杜絕熱浪威脅的方法,安全度過炎熱的夏天。 詳全文 >
一般人收到子宮頸抹片檢查報告,顯示為子宮頸「發炎」,這時候往往緊張的不得了,以為是不是感染了性病,甚至擔心是子宮頸癌前徵兆。中醫師周宗翰表示,子宮頸就像是女性的「山海關」,一旦陣守不住病菌或… 詳全文 >
每當異位性皮膚炎發作,伴隨而來的皮膚發癢、發紅症狀,不僅令人難受,更是影響觀瞻。難道就沒有方法能改善嗎?近來網路就流傳:「異位性皮膚炎=濕疹,想要有效改善不適症狀,先積祛除體內濕氣就對了」的… 詳全文 >
許多美眉一碰到黑頭粉刺這個天敵,就豎白旗。到底黑頭粉刺、白頭粉刺差別在哪裡?中醫有什麼妙招能去除惱人的粉刺?中醫師陳潮宗表示,有痰濕症的人特別容易好發粉刺,不妨食用綠豆薏仁潔面湯,排除濕氣、… 詳全文 >