幾乎人人都有「內側皺襞」引起的「內側摩擦現象」,一旦膝蓋使用過度而發病,就會產生變化多端,被誤認為是「退化性膝關節炎」的「內側摩擦症候群」,這也是中老年人最常見的膝蓋疼痛、行動困難的原因。如… 詳全文 >
立委參選人,特戰部隊出身的男神吳怡農,日前上節目「博恩夜夜秀」時,將主持人扛起示範角力動作胯下摔。看在擅長綜合格鬥、柔術,同時也是復健科主治醫師林杏青眼裡,認為要掌握重點技巧,才不會導致膝關… 詳全文 >
脊椎骨折及脊髓損傷是外傷中常見的死亡或神經失能障礙的原因。脊椎骨折的原因除常見的外傷,因高齡社會的來臨,骨質疏鬆造成的骨折比例上升,其中也常見因大力打噴嚏或慢性咳嗽就造成脊椎骨折的案例。相對… 詳全文 >
網路上有不少鞋子搭配指南,什麼樣的衣服應該要配哪種鞋,追著流行買了多雙鞋子,卻發現不只會磨腳破皮,甚至穿久了還會腳痛。但買鞋時明明試穿過,鞋碼也沒錯,為什麼穿起來總有問題?這是因為相同的腳掌… 詳全文 >
很多人以為年紀到了肩膀會痛,就是五十肩,然而在臨床上,其實真正的五十肩比例並不是那麼高,肩部疼痛常見的原因包括:旋轉肌腱(Rotator Cuff)發炎或破裂、鈣化性肌腱炎(Calcific… 詳全文 >
肌力原本就是用盡廢退,肌力不鍛鍊的話就會一直退化,再加上年紀越大、肌肉流失的速度越快,而關節磨損和肌力的好壞,會有直接的關係。復健專科醫師凃俐雯將教大家加強運動功能、保護關節,避免拉傷、扭傷… 詳全文 >
生機盎然的膝望花園──Dr. Knee 拿勇氣、毅力耕耘二十年,「膝望」之花繁花似錦、欣欣向榮。現在要播撒「智慧護膝保健」種子,讓「KHPO」成為全民護膝的金鐘罩,「退化性膝關節炎」不再束手… 詳全文 >
3個上班族就有1個正在頭痛中;在台灣有超過10萬人每天都在頭痛。90%的頭痛都因為「肌筋膜」問題,不是腦內出狀況;又可分「張力型」和「頸因性」。「張力型」頭痛可能出現在頭部單側或兩側,時輕微… 詳全文 >
2002年,為了要發展骨性膝關節炎(俗稱退化性膝關節炎)之治療、研究及教學中心,承蒙當時大林慈濟醫院林俊龍院長(現任慈濟醫療志業執行長)支持,得以規劃成立「『退化性』膝關節炎專題研究室」,並… 詳全文 >
爬樓梯無力,關節異音喀啦作響,膝關節問題困擾著許多中老年族群,嚴重影響生活品質。台灣早已邁入超高齡社會,近年來退化性膝關節炎的盛行率也逐年提高。其實,這是一種多數人都不可避免的老化現象,在退… 詳全文 >