隨著台灣疫情趨緩、防疫新生活開始,國人在出不了國的情況下,紛紛轉為選擇探索國內秘境,使全台更颳起一股登山、健行風氣。不過,美國脊骨神經醫學博士張軒彬提醒,登高、爬山是一門大學問,如果沒有做好… 詳全文 >
有銀屑病之稱的「乾癬」,跟股癬、足癬一樣,都有個「癬」字,因此,常被誤認和黴菌感染有關。但事實上乾癬是一種與免疫失調相關的疾病,和感染完全無關,反而與基因、遺傳及環境生活習慣等較相關。 詳全文 >
14歲的廖姓女國中生,在校健康檢查時發覺站姿歪斜,家長陪同孩子到光田綜合醫院骨科主治醫師許芳偉門診就醫,確診女學生脊椎側彎,建議穿戴矯正背架矯正。然而,家長因擔憂異樣眼光作罷,沒想到3個月後… 詳全文 >
骨科門診也發現,有一些年紀僅40多歲的人求診,主訴膝蓋莫名出現脹、痛、關節發出「喀喀」異音卡卡的感覺,經過診斷發現竟是退化性膝關節炎上身了。骨科名醫林口長庚關節重建骨科主任張毓翰表示,要預防… 詳全文 >
這不是一本討論營養學的書,我也不打算提供一份有益筋膜的健康飲食計畫。在這裡,我只是想要簡要地談一談,你的飲食會如何影響筋膜。 詳全文 >
85歲黃阿嬤早年就曾被告知罹患骨質疏鬆症,因平時並無症狀,不以為意,直到日前不慎滑倒,臀部著地造成髖部劇痛,老人家每天強忍疼痛足不出戶,但家人堅持送醫,確診為「股骨頸骨折」,透過半人工髖關節… 詳全文 >
不同程度的關節炎對膝關節有不同症狀,較輕微者包括:走路膝痛、膝蓋痛致無法正常走下樓梯,必須一階一階下樓、蹲不下去、兩手撐著膝蓋才站得起來、站久會軟腳等;嚴重膝關節炎者,膝蓋外觀變形,天氣變化… 詳全文 >
中秋4日連假將於本周開跑,烤肉幾乎已成台灣全民運動!不過,大甲光田綜合醫院骨科部醫師嚴可倫指出,每一年中秋後總有腰痛不堪而求診的病人,詢問症狀發生總和烤肉有關,有人是烤肉當晚就腰痛不適,有的… 詳全文 >
提到有「香料皇后」美稱的薑黃,一般人會聯想到薑黃含有的薑黃素,有很好的抗發炎作用,因此有助於減肥、降血脂,小小的薑黃居然大有功效,也因此薑黃被廣泛拿來入菜。最近更有外電報導,有國外研究團隊研… 詳全文 >
前面的體操都是以膝蓋為中心,從全身出發去減少膝蓋的負擔。做這些動作,膝蓋的疼痛就會慢慢消失。「不痛了」就證明已經逐漸恢復身體原本「無歪斜姿勢」。那麼,具體而言,「無歪斜的姿勢」到底是什麼樣的… 詳全文 >