駝背、外八、腰椎前彎……必須馬上改善的走路方式是?各位平常是用什麼姿勢走路呢?如果符合下列姿勢,就要注意囉!……其實造成這六種不良姿勢,主要都是因為走路時身體呈歪斜狀,導致無法靈活運用骨盆和… 詳全文 >
不論是飲食營養不均衡、停經或老化等,皆可能造成骨質疏鬆症。雖然,喝牛奶補鈣是不錯的方法,但是有乳糖不耐症的人則有替代的食物選擇。台南市立醫院鄭婉苓營養師將分享補鈣保骨本、防骨鬆4要訣, 詳全文 >
小耳症,是第二常見的先天性顱顏畸形。根據統計,亞洲地區小耳症的發生率為5千分之1至6千分之1,換言之,一年約有30~40小耳症新生兒出生。患者在成長過程中需要面對美觀、語言發展、咬合不正、顏… 詳全文 >
膝關節退化不是老人專利,年輕人做錯這些NG行為也會中鏢!逆轉膝關節退化,不是靠藥品、保健食品就會好,注意姿勢、聰明鍛鍊正確肌肉,才是王道!《華人健康網》健康小學堂在日前所舉辦的「膝蓋痛怎麼救… 詳全文 >
中風半邊癱瘓的患者,往往會出現左手臂無力、肩膀抬不高、手指頭無法完全打開等情況,失去手部正常功能。林口長庚紀念醫院復健部裴育晟部長表示,長庚醫院機器人復健中心導入「鏡像手復健機器人」,中風病… 詳全文 >
膝關節疼痛,不僅是因為年齡增加自然退化,也可能與體重過重、膝周圍韌帶磨損或神經病理性關節疾病、從事粗重工作,或曾經受過嚴重運動傷害等有關。因外傷造成膝關節疼痛原因包含膝韌帶扭傷、肌腱炎及半月… 詳全文 >
嚴重骨質疏鬆會增加骨折的風險!國健署統計,骨質疏鬆症更是65歲以上國人罹患的慢性病排行第四位;而根據國外研究指出,高齡骨鬆患者的骨折風險是一般高齡者的3倍。有鑑於台灣即將邁入超高齡社會,臺大… 詳全文 >
秋冬濕冷季節來臨,你是否感覺全身骨頭或是關節總是會感到痠痛不舒服嗎?隨著台灣老人化高齡人口逐漸增多,退化性關節炎、風濕性關節炎等病患也越來越多。安南醫院骨科許惟傑醫師提醒,除配合醫師指示用藥… 詳全文 >
骨質疏鬆是女性健康的大敵,其中以腰酸背痛、無力為常見的症狀,尤其一旦進入更年期,骨質就像是「土石流」,嚴重骨質疏鬆容易導致骨折風險。避免骨質疏鬆提早報到,只要不斷補鈣就好了嗎?中醫師賴睿昕建… 詳全文 >
根據統計,每10個70歲以上老人,就有7個飽受退化性關節炎之苦!陳炯瑜醫師表示,退化性關節炎可能會侵犯身體的任何關節,最常發生在髖關節、膝關節等支撐全身重量的部位,而患者通常因膝關節功能受限… 詳全文 >