華人健康網

肩頸上背的肌肉骨骼疼痛相當常見，是全球第四常見的疾患。據統計，約30%~50%的人受肩頸上背疼痛所苦。讓疼痛根本的離開。土城長庚復健科主治醫師陳渝仁表示，美國運動醫學會建議每週2 ~3次的肌… 詳全文 >

人工關節置換術只是將已磨損破壞的關節面切除，如同裝牙套一般，植入人工關節，使其恢復正常平滑的關節面。臺中榮總醫院關節重建科曾崇育主任表示，如今醫療進步，新式「機器手臂輔助人工膝關節置換」能使… 詳全文 >

下背腰部疼痛定義上是指從肋骨下緣到骨盆上緣的區域疼痛，由於下背部疼痛時常延伸到臀部，而且彼此有關聯，因此從肋骨下緣一直到臀部的區域疼痛，都是廣義的下背痛。土城長庚復健科主治醫師陳渝仁表示，運… 詳全文 >

老人走路卡卡，大腿外側和臀部有痠痛感，無法長時間走路？有這樣的症狀很有可能是髖關節發出的警訊！台灣健保署統計資料顯示，每年平均約有2萬人因退化性關節炎、股骨頭壞死、股骨頸骨折等疾病接受人工髖… 詳全文 >

你是否會在上下樓梯、爬山時，感覺膝蓋卡卡疼痛呢？還有當在做家事，採取跪姿擦地時，也會覺得膝蓋疼痛吃不消？小心有以上情况可能是「髕骨外翻」造成膝蓋痛，衛生福利部臺北醫院復健科呂學智醫師教大家3… 詳全文 >

罹患心血管疾病的患者，如果出現心肺功能下降，影響日常走路，會出現「喘」的情况，適合採取「離心運動」相比，對於心臟的負擔較低，能有效減少心肺功能的負荷，同時找回好體力。亞洲大學附屬醫院復健部長… 詳全文 >

無論是手術後或是染疫在家居隔期間，擔心肌力流失嗎？物理治療師分享3招室內訓練運動，讓肌肉好給力！活力得醫療照護體系樂活健康診所物理治療師孫偉傑指出，要改善肌肉流失情形建議，可以改善營養的攝取… 詳全文 >

五十肩好發於40~60歲之間的女性，而五十肩的危險因子包含新陳代謝疾病，例如：糖尿病、甲狀腺疾患等。大千綜合醫院骨科醫師蔡旻虔表示，根據研究發現，糖尿病病人約有30%會發生五十肩，如果經過非… 詳全文 >

脊椎意外受傷別輕忽，尤其當脊柱開始側彎，身體已經呈現S型扭曲，甚至走路無法像正常人一樣時，小心可能是退化性脊柱側彎，一定要緊急就醫診斷治療。林新醫院神經外科邵國寧主任表示，退化性脊柱側彎好發… 詳全文 >