華人健康網

雖然扭傷通常沒有立即性的危險，但是，若扭傷後不立即處理，卻可能因為癒合不完全而造成後遺症，包括踝關節不穩定而造成反覆性扭傷，或者是形成日後早發性退化性關節炎，影響日常生活品質，反而得不償失。… 詳全文 >

復健專科診所物理治療師許家榮指出，頸部僵硬疼痛、旋轉或側彎疼痛、活動度受限的症狀俗稱落枕，通常在睡前並無任何癥狀，早上起床後卻感到頸背部有明顯疼痛。尤其是長時間低頭或維持固定姿勢太久的3C族… 詳全文 >

暑假期間，許多學童長時間窩在沙發上看電視、打電動，長期姿勢不良易引發痠痛，甚至會出現肩膀一高一低、駝背、三七步站姿等脊柱側彎的可能症狀，台中慈濟醫院復健科主任蔡森蔚建議，及早藉由運動體操矯正… 詳全文 >

現代上班族久坐成性，常有下背痛的困擾，疼痛部位多侷限在腰背部，但國泰綜合醫院物理治療師簡文仁表示，臨床發現其中1至2成下背痛患者，痠痛可延伸至臀部和腿部，即為「坐骨神經痛」。若要遠離坐骨神經… 詳全文 >

下背痛是門診中常見病灶，平均約每5個人就有1個人曾有下背痛病史，成大醫院核子醫學部住院醫師吳佩珊指出，姿勢不良是引起下背痛主因，唯有避免不正確姿勢，加強鍛鍊腰部肌肉耐力和柔軟度，時時保持挺胸… 詳全文 >

大林慈濟醫院副院長、一般外科主治醫師簡瑞騰指出，鎖骨骨折不是重大疾病，但若是手術開刀放置鋼板固定不當，則疼痛會要人命。家住台南的張姓女病患，3個月前因車禍造成左肩鎖骨骨折，在當地醫院醫師建議… 詳全文 >

女人的鞋櫃永遠少一雙鞋，但花錢買鞋事小，硬穿不合腳的鞋，代價可能需動刀解決！衛生福利部台中醫院骨科醫師楊維宏表示，1名40歲從事電子公司作業員的魏小姐，熱愛高跟鞋成癡，即使尺寸不合，也一樣衝… 詳全文 >

「重力」會對身體組織增加負荷，所謂的身體組織，指的是關節、肌肉、內臟等。在有重力的狀況下生活，全身肌肉、腰部及腿部等關節都會負重，也就是說，人體常處於「容易受傷」的狀態。這樣的結果多發生在高… 詳全文 >

閩南語的「老倒縮」其實正是「骨鬆症」在作怪。台南市立醫院老年內科醫師吳重慶指出，不論男性或女性，都有可能會罹患骨質疏鬆症，特別是年長者，會因老化過程加速骨鬆症狀，根據門診調查，年長女性骨鬆比… 詳全文 >